中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1260天。2020.11.08
2.细节与具体化。如来访者说“睡不着”，咨询师要问“是怎么个睡不着？在想什么呢？还是在做什么呢？在做的事情有没有让自己睡不着呢？（如扣手机、看视频等）”还可以问“那你有没有意愿帮助自己睡着呢？如果有，想到了什么方法呢？”还可以继续扩大，如问“那昨晚上呢？大前天呢？白天可有方式什么特殊的事情影响到睡眠呢？”
3.进展与改变。当来访者的情况越来越好时，或有反复时，可以多花点时间（记得是三分之一）探讨进展与变化，以及复发的应对。让来访者将每一次与前一次的差异——那些地方变好了，那些地方自我支持力高了，自己都做了些什么帮助到自己），以及这次来需要咨询师帮助什么？将这样一个过程形成一个习惯，变成来访者“自助和作为成长”锦囊随身携带。
4.风险评估。儿童与青少年如果有抑郁症倾向，或有自伤行为，不论父母怎么看孩子的情绪与行为，或者要不要知道，咨询师都要告知家长孩子又危险，而且咨询师自己要做风险评估。
5.SFBT是触发家庭、孩子之间正向的循环。咨询师就如一条鲶鱼样起扰动作用，激发他们各自的能量，使得他们各就各位各负其责，与孩子一起打败问题。如儿童青少年的咨询，咨询师保持中立的位置与家庭每一个成员交流。在与家庭系统对话时，多运用“假设问句+关系问句”，即使家庭成员，如父亲或母亲不能到场参与其中，咨询师也要视同在现场一样。这样，咨询师可以问“妈妈改变之后，有没有影响孩子的改变？对孩子的帮助是什么？孩子的情绪（状态）有没有稳定些？”“孩子希望妈妈如何帮助TA？”“妈妈与孩子的变化想不想要爸爸知道？”“如果爸爸知道了，对她们的帮助是什么？”“如果爸爸知道了，对他的影响是什么？”孩子的改变是各方面共同努力（作用）、同时进行的结果，如药物、饮食、睡眠、运动、家长的协助等。
6.“不知道”。当随着咨询次数的增加，而来访者也由“能说/健谈/合作”转向更多的沉默和不知道时，这或许意味着来访者更多地信任咨询师，将更真实的自己呈现而开始更多的积极思考。来访者的“不知道”可能是：真的不知道，从来没有想过；很无奈，知道了有能怎样；不想去想，不想碰触伤和痛。当来访者说很多不知道时，咨询师可以试探着问（结合来访者陈述的内容）是不是……让你很难过？若来访者回答是很难过。咨询师接着问“那你的难过有没有人看到？”……或者问当你能量高时想到去做的是什么？最后可以布置作业：回去观察别人是怎么做的（来访者期待的或想要的）？
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