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全面开始意味着全面崩溃

全面开始意味着全面崩溃

作者: 栗子的太阳 | 来源:发表于2020-03-15 22:26 被阅读0次

们的行动欲望在什么时候最旺盛?

在新年开始,或者在开学之前,或者在入职开始。

我一般很少完成年度计划,作为过来人,我想告诉大家的是,开始行动的时候不要贪多,不要高估自己。

持续行动者最害怕两件事:第一是没有欲望,第二是欲望过剩。没有欲望的人往往缺乏做事的动力,得过且过,浑浑噩噩,整个人是比较“桑”的状态。欲望过剩,整个人会比较躁动。总是不切实际的给自己列很多任务,完全不考虑执行能力,时间资源和可行性,以为只要写下来就可以实现。

不知道大家有没有遇到这样的情况,在列目标的时候,越列越多,欲望越来越强,却忘记评估自己的能力。

我曾在同一个时间段报了三个课程,想在短时间内同时提高各种能力。不出意外结果很糟糕,我每天对这些繁重的学习课程压力,每天是为了完成任务而去做,完全没有真正的消化知识点。这样让我更加焦虑,因为交了钱,花了时间,但是我没有真正的学习的东西。

很多人以为买了课,知识就会是自己的了。很多人以为自己列了目标,就相当于完成了。其实这是一种不劳而获的想法,背离了客观世界的规律,自然无法匹配好的结果。

与其一次做多件事情,不如全力以赴去做一件事,这样困难和阻力也没有那么大。我们要克服自己的欲望,有时候计划得少,反而完成得多,虽然过程看上去很缓慢,成果也不多。但是完成一件事获得的激励,总比在几件事情上半途而废的挫败感要好。前者鼓励我们继续前进,后者让我们垂头丧气。

如果你拼命的给自己做加法,微弱的行动力在欲望膨胀中被稀释。但是反向操作,给自己做减法,从一件事情开始,把有限的力量聚拢起来,从单点突破会有意想不到的结果。

全面开工意味着全面奔溃,如果我们的能力还没有那么强,不妨一步一步慢慢来,时间会成为我们的朋友。

注:读Scalers 《持续行动》有感,文章观点来自本书籍。

图片/网络  照片来自微博@最宜家

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