现今，随着电脑、智能手机的发展，脊柱疾病如颈椎病、腰椎间盘突出症发病逐渐趋于年轻化，严重影响人们的生活与工作，人们更加关注脊柱健康。
今天我们来聊聊颈椎病
格正 骨康乐
正常的颈椎是一个像“C”型的前凸结构，这个“C”型的生理弧线保证了颈椎高度的灵活性和稳定性。
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由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，颈椎的前凸可逐渐消失，可变直甚至呈反张弯曲，成为颈椎病X线上较为重要的诊断依据之一。
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当颈曲变直发生后，一系列的情况也同时发生了改变，比如我们的关节、肌肉、韧带、筋膜、血液等，这些的改变会让我们颈椎终于不堪重负，出现更多新的问题。
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临床表现：颈椎病的临床症状与病变部位组织受累程度及个体差异有一定关系主要分为以下几种：
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预防及治疗
1长时间办公一族对待该类患者白领一族长期伏案工作，面对电脑经常会有感觉到颈椎僵硬的症状。
应养成正确坐姿的习惯，建议平时办公1个半小时后，抽出几分钟在办公室喝个水或上厕所。中间再做一做颈椎放松保健操，让颈肩得到放松。
2颈椎着凉是引起颈椎病发的重要因素之一，生活中不要让脖子受凉。中老年人外出尽量戴围巾。
若颈椎受凉，建议回家后通过热敷等来缓解症状，晚上洗澡时，可以将水温稍微调高沐浴颈椎部位。
3如果有颈椎病的人可以买个颈椎枕，睡觉时保持颈前凸的生理曲度。平时不能枕高枕。
4坚持运动，运动是锻炼健康颈椎的最好办法，比如：跑步、游泳、放风筝都是不错的选择。
5去正规医院针灸、拔罐、艾灸、也是可以尝试一下的。一般的年轻人像颈部肌肉劳损、肌肉筋膜炎的患者会有一定程度疼痛缓解。而很多老年人是不适合做颈部按摩的，颈椎严重骨质增生、椎管狭窄，椎间盘明显突出，颈椎结核、肿瘤、畸形、颈部急慢性炎症、严重高血压和心脏病、动脉硬化等病人是不适合做按摩的。
牵引治疗颈椎牵引主要是解除颈部肌肉痉挛，缓解疼痛症状，增大椎间隙和椎间孔，缓解和解除神经根受压与刺激，促进血液循环，有利于局部淤血肿胀及增生消退，尤其适用于神经根型颈椎病。但这种外力的牵引常常会造成肌肉软组织的损伤，从而加重症状。
治疗颈椎病最好的方法就是保守治疗，纯中药外敷没有任何副作用，我们骨康乐的秘方药水是纯中药提取的，经过放松软组织，使药水更好的渗透到病灶，发挥其活血化瘀、舒经活络、消炎镇痛等功效，从而达到恢复关节囊稳定性；恢复韧带、筋膜弹性；消除对神经、动静脉、软组织的压迫，以及因此产生的炎症、水肿、损伤、纤维化和钙化；使人体关节获得代偿性平衡，并维持其平衡状态。
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