超级火的硬壳“贝果“
这几年,靠面包在各路公众号里火起来的店铺不胜枚举。最早那些年,我们生活里只有面包夹奶油,肉松卷和味多美的“金砖”,法棍。
那种古早味,现在逐渐成了陌路。早餐时间,我们的餐桌上,吐司、菠萝包、脏脏包、芋泥肉松包…都在网红时刻,占领了餐桌,朋友圈刷屏。
排队买的时候,猎奇和真爱,你可能都不是,只是希望自己的早餐桌上除了豆浆油条,皮蛋瘦肉粥,简单酸奶配水果,对了,多了N+1个选择。
那些高能量密度的面包,也许和营养、减脂、粗粮根本搭不上关系。仿佛一旦开始减肥和控制体重,唯有鸡胸肉配全麦吐司一条走到黑的小路。早餐的暗淡无光,就和你那昔日买了的燕麦片一样。明明知道健康,就是提不起精神来吃。
贝果就在这时候突出了重围。
“贝果”是什么?
最早知道贝果,是一档教英语的节目。类似于今天的vlog,主播是个可爱的女孩,在加拿大的一家贝果小店里体验如何做贝果。亲自动手、制作贝果的全过程惊到了我。
原来,小小的圆圈,是经历了烘焙发酵、开水烫面、占取芝麻、烤炉烘焙的复杂流程。最初看的时候,心里在想,这不就是国外版本的芝麻烧饼圈嘛!
真正吃法就在英语视频的结尾吸引了我。
贝果被一切为二,纵切面有很致密和均匀的面包气孔。加上自己喜爱的酸黄瓜、番茄片、青椒丝、芝士片、鸡蛋或者火腿片,就是一只超级完美的贝果汉堡。
贝果外酥里嫩的质感真的太适合做成三明治了。因为那些吸水的番茄片和青椒丝,水分正好被贝果气孔吸收,不影响致密和美好的丰富口感。
一只煮熟的贝果,就是健身和减脂的路上最好的搭档。
在干吃贝果的时候,喝牛奶或者中间切开,涂满奶油奶酪都是很不错的选择。
一只扎实的贝果,你想不想尝一尝呢?
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