原创：范丽
校对：哑铃 如水
编辑：杨荷 哑铃 如水
（一）慢生活带来的幸福感
昨天早晨二宝起床时有些起床气，是因为我没有陪着他一起睡觉。之后在帮他穿鞋子的过程中滋生了很多不满的语言，孩子说：“你是怎么帮我穿鞋子的，像个傻子一样。”当时听到这句话时我感到自己有些不满，就停下来了不说话，静静的陪着他坐了一会。
到了晚上睡觉前讲完故事的时候，我问他：“今天白天我帮你穿鞋子的时候，你说了‘像个傻子一样’这句话，这个‘傻子’你是在哪里听到的？爸爸妈妈平时有这样说过你吗？” 孩子说：“没有啊！”我继续问他：“你只是听到过这个词是吗？其实你并不知道这个词的意思是不是？”
孩子说：“是的，我不知道是什么意思，你能告诉我吗？”听到孩子这样说，我一下子就放松下来了，对他说：“这个词是对别人不好的评价，当听到你说这个词的时候，别人会感受到不舒服、难过、生气，我这样说你可以理解吗？”孩子说：“哦，那我知道了！”
我想已经不用再给他做进一步解释说明了，通过对感受的理解他会知道以后该怎么去表达自己不满的情绪了。同时庆幸自己在听到这句话的当下没有去批评指责孩子，才有了后面进一步去探讨的过程，在生活中处处留心，处处都是感悟，让自己慢下来，好好的感受生活中带来的幸福细节！
（二）己所不欲勿施于人
昨天和别人在聊天的时候，对方一直在表扬我，我感到有些不安、忐忑，感觉对方就是为了让我多做点事。然后我说出了我的感受，他立刻开始给我讲道理，说他以前遇到事情会怎么怎么的，哎呀妈呀，那一刻我特别反感，想要逃离，就不说话了。
此时的我深刻的意识到我们平时对待孩子是不是有同样的态度，带着让孩子做事的目的去表扬孩子，如果不听就会开启讲道理的模式呢？
终于在这一瞬间深刻地体会到了孩子的感受，正应了那一句古话：“己所不欲勿施于人。”这就是我从这次谈话中深刻领悟到的收获，慢下来仔细的体会，原来生活中处处都是角色互换。
临近月底有些忙碌，前几天一直放不下课后练习的作业，心里总是觉得不安。在允许自己做不到的情况之后心里就放松多了。一直到昨晚要上课了，我的课后作业还没有回复提交给老师，所以上课的时候还是有些忐忑不安，当我看到了老师和伙伴们的允许之后，我感到放松、释然。
后来小伙伴们开玩笑表示以后作业不做就请孩子来，看看孩子们怎么说。这一刻我又体会到了孩子们的不容易！
信任、理解、尊重和允许这些词汇在生活中会带给我们更多的力量！时刻觉察在当下，拿着人类共有的感受和需要这把尚方宝剑走天下哈哈。
（三） 消极郁闷的灰色PK
积极乐观的彩色
昨晚睡前给儿子讲故事，故事里说整个城市只有一种灰色，大家都疑惑不解，是因为城市里的人们只关注到自己没有的东西，而忘记了好好享受拥有的东西。当小兔子教会大家换一种眼光，用积极乐观的心态看待身边的事物，城市立刻变得五彩斑斓。
儿子立刻问我：“妈妈，什么是积极、乐观？”
我说：“积极乐观就是多看看自己拥有什么”。比如说，最近你因为妈妈有时候早上起来读书，晚上上课没有陪伴你睡觉，你有些不满，好几次你都哭了，是不是？消极的想法就是，妈妈不陪伴我，是不是不爱我了。
积极的想法就是，妈妈起床学习或者给我做好吃的去了，我一个人可以睡这么大的床，可以在床上来回翻滚，还可以和枕头、被子做游戏，太好玩了，你想想是不是可以这样。
孩子若有所思地说：“哦，原来是这样。”
我问他：“当妈妈因为上课没有陪伴你，你有什么感觉？”
他说：“我觉得很孤独。”
我说：“你觉得很孤独是因为需要妈妈的陪伴，是吗？”
他说：“是的。”
我说：“你知道吗？妈妈很爱你，可是有时候妈妈不知道怎么表达我对你的爱，妈妈学习是为了更好的表达对你的爱，我这样表达可以吗？”
他说：“我知道了，那你是要和干妈一样的学习，是吗？”
我说：“对呀，你不是说要我像干妈那样不发脾气吗？妈妈也需要学习啊！”
他抱着我说“：妈妈我爱你！”
感恩编辑故事的人，感恩孩子，让我很感动也很释然，原来生活中处处都是对生命的探索和启发！
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