先將象拔蚌洗淨抹乾水份，用刀切成片狀。
象拔蚌放入醃料撈勻備用。
西蘭花洗淨切件。
紅椒去核切片及生薑切片備用。 先將西蘭花放進熱水，灼熟後撈起。
放少許油下鑊略炒西蘭花後撈起備用。
用熱水把象拔蚌略灼拿起。
放少許油下鑊先炒生薑及紅椒片，後放入蘇太XO醬及象拔蚌快炒。
加入生抽及生粉水炒勻上碟
先將象拔蚌洗淨抹乾水份，用刀切成片狀。
象拔蚌放入醃料撈勻備用。
西蘭花洗淨切件。
紅椒去核切片及生薑切片備用。 先將西蘭花放進熱水，灼熟後撈起。
放少許油下鑊略炒西蘭花後撈起備用。
用熱水把象拔蚌略灼拿起。
放少許油下鑊先炒生薑及紅椒片，後放入蘇太XO醬及象拔蚌快炒。
加入生抽及生粉水炒勻上碟
先將象拔蚌洗淨抹乾水份，用刀切成片狀。 象拔蚌放入醃料撈勻備用。 西蘭花洗淨切件。 紅椒去核切片及生薑切片備用。 ...
象拔蚌，是中国和日本崇尚食用的高级海鲜，来自加拿大的象拔蚌一只卖到200英磅的高价没有让食客望而却步，反而趋之若鹜...
abalone鲍鱼； geoduck象拔蚌；shrimp虾；crab蟹；clam蛤 ；lobster龙虾；mant...
象拔蚌刺身好吃，一鱼两吃，滚粥加点盐也很甜美。爽！！！
在餐厅里请客吃饭，打开菜单，第一页醒目地印着：“澳洲龙虾”688/斤、“鲍鱼海参煲”888/例、象拔蚌XXX/斤…...
郑重声明：所有文章所得打赏全部捐助给淄博流浪狗救助站。 周六错过了挖象拔蚌，周日也没去成红木林，我的提前...
炒，炒，炒黄豆，炒黄豆， 噼里啪啦噼里啪啦。 炒，炒，炒红豆，炒红豆， 噼里啪啦噼里啪啦。 炒，炒，炒绿豆，炒绿豆...
炒，炒，炒黄豆，炒黄豆， 噼里啪啦嘎嘎响。 炒，炒，炒红豆，炒红豆， 噼里啪啦嘎嘎响。 炒，炒，炒绿豆，炒绿豆， ...
周末去了一家网红日料店打卡，果然名不虚传，性价比很高，象拔蚌刺身和蟹肉真是太美味了~~ 然后画的时候又忘记拍完整步...
草草啖盐说蜜 ——说天地美食，谈家乡风味 象拔蚌是很鲜美的蛤类，号称女神蛤。 女神都长这样的吗？估计不是以外貌来评...
本文标题：炒象拔蚌
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