20170916晨读感悟：直面逆境

人的一生，不经历一点儿波折的可能性应该为零。

甚至有人说，不如意之事十之八九，可能有点儿危言耸听。

或多或少都会有面对困境，感到力不从心，悲观沮丧的时候。

这时，我们要如何面对呢？

允许自己悲伤一阵子，而不是一辈子。

逆境中，责怪自己，悔不当初，都是非常不可取的，只会沉浸在过去的痛苦并把它带到现在，对情况改善毫无帮助不说，还让自己养成了后悔抱怨的习惯。

正视自己的选择，回头看，一时一事在人生中的轨迹中可能就不值一提了。容许自己失误，接受不完美的自己很重要。

掌控自己的情绪，才能掌控自己的生活。

培养至少一个兴趣或者爱好，让自己的生活也能除了工作学习有更多乐趣。

在逆境中，也要走出去，和家人朋友沟通交流，不把所有的问题自己扛，也许他们帮不了自己解决问题，但是出谋划策或者倾听也会给予莫大的能量。