集中精力工作:集中精力工作,心无杂念,进入忘我状态,效率高。无意义浪费时间:真正的休息:打个小盹,稍微活动一会。自...
.先在一张纸上写下自己认为分别花费在“集中精力工作”、 “无意义浪费时间”、“ 真正的休息” 上的比例,比如:50...
001 寻找种子—时间 在一张纸上写下自己认为分别花费在“集中精力工作”、“无意义浪费时间”、“真正的休息”上的比...
1.先在一张纸上写下自己认为分别花费在“集中精力工作”、 “无意义浪费时间”、“ 真正的休息” 上的比例,比如:5...
培育你的时间管理之树 一、寻找种子 记录每天花费在“集中精力工作”、“无意义浪费时间”和“真正的休息”上的时间时间...
一、寻找种子——找出浪费时间的源头 1.你真的很忙吗 (1)写下自己认为分别花费在“集中精力工作”、“无意义浪费时...
一、你的时间去哪了 01 你真的很忙吗? 1、在一张纸上写下自己认为分别花在“集中精力工作”、“无意义浪费时间”、...
老付和小强打的赌:看看你浪费了多少时间 1.先在一张纸上写下自己认为分别花费在“集中精力工作”、“无意义浪费时间”...
001、认识时间的黑洞。 所谓黑洞,即使你自己都没太察觉到的时间就流失了,“集中精力工作”、“真正的休息”、“无意...
本文标题:“集中精力工作”“无意义浪费时间”“真正的休息”三者的定义、区别
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