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日常心灵叩问:努力那么久,其实是在自欺欺人吗?

日常心灵叩问:努力那么久,其实是在自欺欺人吗?

作者: 芸淡风倾 | 来源:发表于2019-07-06 22:08 被阅读2次

小冒坚持原创的day316  努力要化为看得见被认可的成果才行。

昨天分享的那本《精力管理》书,除了举例和传授有效的方法外,看完书以后,我最大的反思在于,我不知道自己的所谓的坚持和勤奋是不是“虚假繁荣”?

《精力管理:我是如何做到工作刷剧读书记录学习五不误?》

最近感觉连续输出了很多天,树立了小目标,做了很多看不到收益和成效的努力之后,仿佛进入瓶颈期:写作的方法怎么改变,好像都不太对。一直在原地踏步。

也许是时候要好好反思自己一下:

努力的方向对不对?采用的方法合不合适?有没有达到我想要的目标,让自己成为想象中的自己?

我最害怕的不是自己不务正业,而是埋头努力之后,最终发现全是无用功。

《精力管理》里有一段是这样说的:

“这种自欺欺人是无意识的,它给人带来短暂的放松,却会让人付出长期的代价。我们用这种努力和自律,来维护我们的自尊,我们的形象或是我们期望的形象。

我们觉得最痛苦、最无法接受的现实是:生活中存在那些明显与深层价值观相违背的行为。为了逃避这个事实,我们用尽各种方法。

烟和酒暂时掩盖不舒服的感觉,给我们一种良好的错觉。同样,暴饮暴食,纵情声色,甚至一些看似良性的嗜好,如迷恋工作、为他人服务等,也都不过是逃避的方法。

卡尔荣格写道,任何形式的上瘾都是不好的,无论是麻醉性的酒精、吗啡,还是理想主义。”

今年开始为了上进,我会列出许多目标,也在采取措施,留下记录和心得。就是担心自己陷入一个自我满足的误区——虽然花了大量休闲时间做了许多事,为了成就感和虚荣心,但实际上毫无提高,没有改变。

不然,我和买完书报完班列完计划就算完成了的人,本质上没什么不一样。

我一直很清楚,努力不值得称道,因为每个人都很努力,这是每个人都在做,也应该做好的事。努力还要化为看得见被认可的成绩才行。

可能我还是要鼓起勇气,剖开自己给自己塑造的“勤奋”形象,认真审视自己,正视缺点。只有当我愿意接受各种真实的自我,才不会成为自己最大的敌人。

当我们用太过单一的眼光看自己时,无论好坏,都既是一种危险又是一种欺骗。通过拓宽视野,我们可以抽离出自己,作为一个旁观者,客观的评价自己的行为。只有当我们能回过头来重新审视自己,才有可能看到一个更完整的自我。

今日份额写得比较少,因为小冒要去反思自己面壁思过啦~~

工作日我会努力发高质量的干货,周末偶尔更新,会发些心得和碎碎念。

欢迎大家从读者角度,除了鼓励以外,多给我一些宝贵建议和意见,提前感谢大家抽出的时间~~~

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