头一天晚上还在记录和陆先生分享育儿知识、商讨十月培育计划的和谐画面，今天早上就开始徒手撕起来。
具体事件：
只要我在家，十月是绝对不要第二个人带的，今天我要上班，7点起来收拾完十月已经8：26，我着急收拾出门。考拉陆先生慢悠悠的，起来发着小呆，看我们周璇、看我脱不开身……当时我陪十月在床上除螨，她拿着剃毛器我拿除螨仪在床上玩对抗游戏……
我一着急就开始安排陆先生洗漱、他厕所出来后我安排他穿衣服带孩子出门，他不愉快地反抗说：我自己会安排十月和我，请你不要安排我！
出门时，十月哭得撕心裂肺，我担心陆先生不耐烦吼她，还悄悄关门后听着……然后跑到卧室窗户看爷俩相处如何？十月有没有哭？结果一切都很OK！
上班路上我思考自己怎么说才不会把事情演变糟糕？
压力来源：1、我着急出门，期待陆先生给力帮助，但是他没有达到预期，我情绪当先，传递的都是命令指令，而不是合作指令，明显越界了。
2、我对陆先生随时爆发的情绪，还心有余悸，担心他吼十月。在他的情绪方面我没有获取到安全感。陆先生在带十月过程中，脑壳还是休眠状态，没有思考的陪伴就会失去趣味，这是要完成我长远的大任。
正确处理：
微笑地告诉他：老公，我只有20分钟时间洗漱了，希望你能帮我脱身！然后合力引导十月去找她的快乐爸爸。
知道和做到之前的距离这么近又那么远，我一直努力着！
利用一切暗时间觉察，就是想明白每一件卡住我的事，才是最好的抗癌症力量。
我们常常无持续性坚持正确行为，所以要不断觉察，刻意练习，时间久了就从上层脑转到下层脑，也就是潜意识里都是正确处理的意识。俗话说：刻到骨子里了！
学到的知识都是白面粉，我们要把它们揉起来，加工后，才会有奇迹！
这就是活学活用！
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