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我们都知道读书有很多好处,可以提高自身修养、拓宽知识面、让自己变得更充实等等。但是很少有人知道,读书还有一个更重要的好处就是:可以通过阅读改造我们的大脑。
这个概念来自于《如何用阅读改造大脑》,书中详细讲到了阅读的好处和我们是怎么通过阅读来改变自己的大脑。
本书的作者是茂木健一郎,是一名脑科学家,现在为索尼实验室的高级研究员,同时出版了众多关于大脑方面的著名。
本书的内容主要讲解怎样通过阅读让自己变得更好,而且又可以将书中的内容运用到自己的生活和工作当中去。
这本书不算太厚,闲暇时间最多两个小时就可以读完。我从书中找到了两个重点和大家进行分享。
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一、读书给我们带来超乎想象的好处。
读书给人带来的好处很多,把读书的好处列举出来那是相当的多。但是说起这些好处有时候会让我们觉得很空洞,而且读书短时间内看不到任何变化,所以很多人会将自己的时间用在,可以短时间带来成就感的事情上面。
但是从长远的角度来看,读书给我们带来的好处是巨大的,而且经常读书的人可以掌握最新的资讯,让自己对新的变化做出迅速的反应。
读的书越多,自己的知识体系会更加稳固,而且看东西的高度也会有所提升。之前在听课的时候,听过一个老师讲解:在学习的时候,最好先学这个事物的底层逻辑;比如先知道这个东西是做什么的,怎么使用,这样学习之后的事情会让我们掌握得更加牢固。
这样系统的学习之后不仅会记忆的更加牢固,而且会有清晰的目标感,让人掌握的更加深刻。
通过知识的积累,有可能会让我们成为某个概念的首创者:
我们都知道提出一个概念的第一个人,一个概念的首创者是会让人深刻的铭记。但是事情的真相是:一件事物或者某个学科的创始人,他们都是在众多知识的积累下,才首次提出了某个概念,才会被人知晓。
读书的目的有很多,更多的是锻炼我们的想象力,拥有想象力是重要的东西,可以创造出更多新奇的东西。
所以想要成为某个事物的创始人,可以先从博览群书开始。
另外一个显而易见的好处就是:提高聊天能力,就像我们遇到一个人之后不知道跟对方聊什么,那最好的一个方法,就是聊我们最近读的书籍。就算是对方不喜欢读书,我们也可以从自己从书中了解到对方行业或者兴趣的一些特征切入话题。
另外一个实用性的好处是:可以提升共鸣。
通过读书,我们可以尽快的找到与朋友或者其它人的共同话题,可以找到聊天的话题。这样可以拉近两个人之间的距离。
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二,怎么挑选好书
在得知读书会给我们带来的好处之后,接下来就要选择自己要看的书籍了。我遇到很多的状况就是:很多人会发问,我应该读什么书?能推荐下最近看的书吗?
其实选书的时候,没有那么多的条条框框,主要分为两点:一是自己喜欢的,二是自己需要的。
自己喜欢的书籍毋庸置疑,本身有兴趣的情况下,更容易读进去,因为有兴趣所以读进来更容易进入忘我的境界。如果是读别人觉得好的书籍,但是自己又不喜欢的书籍,那感觉无异于读天书,一点也看不进去,
很多人都会反映,自己知道读书有很多好处,但是自己就是读不进去,有人甚至把书本给自己催眠,睡不着觉的时候看看书就睡着了。
这种奇怪我也有过,我发现能让我看着犯困的书籍都是自己不喜欢的,没有一点趣味性的书籍。在阅读自己喜欢的书籍时,往往会打起十二万分的精神来对待,而且基本不会走神。
所以在选择书籍的时候,要找到自己喜欢看的书籍,不要盲目的选择别人推荐的书籍。要看自己可以看进去的书籍,因为热爱所以不会痛苦,而且这样自己会迅速增加自己的知识储备。
另外就是因为特殊的书籍,文学类的书籍,我们经常会说文学类的书籍比较净化心灵可以比较好一些,但是阅读这样的书籍,大家最好阅读一些经典名著,比如说《红楼梦》,《三国演义》这种经久不衰的一些作品,这样对于我们为人处事来说更有价值一些。
那什么书可以称之为一本好书,最重要的一个点就是:好书可以激发与别人聊天的欲望。你看过这本书之后你非常想要跟自己的朋友聊一聊这本书籍。聊过这本书之后也会加强对这本书的记忆,所以说这个也是非常好的一个方法,检验书本的一个方法。
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另外就是我们看书的时候不要只看一本书,那很多人都会一本书看完了之后再看另外一本,我感觉这样是比较浪费时间的,其实我们可以同时看多本书,就是同一个领域内的,比如说要看沟通表达的,可以买56本骨头表达的书,然后进行一个系统的阅读,可以看一下不同作者对于沟通表达不同的一个阐述,我们可以融汇大家的一个想法,然后结合自己的一些经验融合成自己的一些东西,这样也会自己记忆的更加深刻。
那看别人的书可以了解不同人的意见,那这个时候,我们可以结合不同人的意见,然后看一下他们有什么优缺点,然后进行加工整理和自己的一些内容。
另外就是境界,我们不能只看自己领域内的书籍,比如说如果我从事销售,我只看销售类的书籍,长期这样下去对自己是有局限性的。我们要看书籍的时候,是最好多看跨领域的书籍。其实各个领域有些点,是可以融合到一起来使用的,所以多看一下自己领域外的一些书籍,也是会给自己带来很很好的一个效果。
另外就是时间的问题,人们都说看书很慢,一本书有时候看上半个月甚至一个月可能都看不完。很多人都说抽不出时间来看书,其实,现在快餐化时代,人们对于康书记所以说非常的快,非常要求速度,那这个时候,我们就不要一字一句的来读了,对于现在的某些工具类书籍,我们其实是可以快速阅读的,就是你从书中找到自己感兴趣的内容,然后摘录下来或者录音或者用笔记的方式将它摘录下来
其实就是现在我们看书多了会看到一个共同的点就是,有些这个点可能会在其他书中有涉及,那我们看到这种类似的看过的内容,有些内容会有重合,那在这个时候我们已知的内容就可以略过去,不看就可以了,那一本书我们掌握50%的内容就算不错了,所以不用觉得自己没有掌握一本书的全部内容就觉得不是很好。
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读书带来很多好处,可以给我们带来拓宽知识面,增加自己的知识,可以提升共鸣,可以给对方提高聊天能力,也可以在给自己拓宽一下自己的人脉。第二就是读书可以让我们的内心变得越来越强大,而且也可以让我们的头脑变得越来越聪明,而且我们可以有足够的信心对待未来的一些变化,那最后就是我们如何挑选一本好书。
良好的读书习惯可以让我们掌握社会和时代的变化,能够在变化的未来找到自己走的方向。《如果用阅读改造大脑》给我们提供了阅读的好处和方向,我们可以通过阅读可以让我们变得更好。
通过书籍里知识的积累,让自己有更多的能量应对未来的变化,现在每天都会有新的概念出现,短时间内不阅读看不出什么变化,如果长期不读书,不了解现在时代的变化,我们就会成为被时代抛弃的人,所以让我们现在就拿起手边的书,开始阅读吧。
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