因为膝盖磨损，跑步运动被迫中断。医生建议游泳
于是我就和碧波结了缘。阳光明媚的下午准备好行头，一身分体游泳衣，泳帽泳镜，洗漱用品，我骑车前往天运游泳馆，大约两三里的距离，刚好作为热身活动。
办了手续，换了泳衣，戴了泳帽泳镜，我就走向泳池。初下水，还有点冰凉，适应了后就感受到水的温柔。新买的泳镜很清晰，泳池的水质也很清澈。我就在水里撒欢了。头伸进水里，双臂前伸向外侧划水，腹部一收，腿部蜷缩着向外侧蹬去，人在水里就顺势向前。头抬出水面，吸一口气，再回到水里，把刚才的姿势重复一遍。刚开始游，不急，把握好呼吸的节奏，手臂缓缓滑动，游起来就轻松自如。一口气游了四十分钟，大约750米的距离，有点困乏，膝盖也感觉水是有些冰凉，就上到岸边泡温泉，一千米一下抽出来的地热水，温度在42℃上下，放松舒服。
温泉一般泡十分钟左右，开始洗漱，更衣回家，结束我的游泳之旅。
现在心情真的都不想用文字来表达了，悲观得不行，而且又不文艺，简直是越过越差。 生活再难过，也不能减低我对游泳的热爱...
夏日炎炎，游泳去,, 游泳去 游泳去 游泳去
2021.11.25 游泳教练，您会游泳吗？ 假如你想跟游泳教练学游泳，你首先问他：游泳教练，您会游泳吗？ 他该怎...
随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分...
下午我写完了作业，妈妈带我去游泳，我们一点来到了游泳的地方，我们在游泳的地方换好了游泳衣游泳池里游泳了，游泳池里...
要说我会游泳么，好像是会，但是因为以前是自己瞎游的，只会脑袋露在水面那样游，不会换气、憋气，而且最近看了视频后，发...
回首过去两个月，最大收获在于我这只怕水的“旱鸭子”总算学会了游泳。 对于一个怕水恐惧症的人而言，这是一次特别的经历...
成年后的很多努力都是为了弥补少年时代的缺憾，学会游泳正是其中一项。 然而游泳运动所要求的条件太多，有时也容易让人望...
——今日又是颓唐乏力的一天，无论做什么都提不起劲。直至看到简书文章累计到了400多篇，才稍微有了点成就感。—— 3...
4 继续游泳。河里游泳和游泳池游泳有着本质的不同。游泳池游泳本质上是一种被规划的社会性运动，人在游泳池里感受到的是...
本文标题：游泳
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/knapvdtx.html
网友评论