有个家长问，孩子高三了，时间安排不好，家长想让他制定计划，又担心这是不是控制，家长说自己也从来不制订计划，即使有想法也不会写出来，因为如果写了计划完不成，就会垂头丧气，什么事都提不起精神去做。
我的回答：
要求孩子做计划，是不是控制？任何离开剂量谈疗效的行为都是耍流氓，同样，把父母对孩子的任何参与都等同于控制也是不合理的。如果只是建议、帮助，大可不必上纲上线，如果想借此机会延长孩子的学习时间、增加学习内容，那就是控制。
控制源于焦虑，面对孩子的重大人生关卡，孩子对其重要程度的认识也许不如父母，父母希望孩子做好准备，从容应对是很正常的，但需要注意的是，绝不能越殂代疱，孩子的主观能动性是一切计划的起点，脱离孩子主观意愿的计划就是家长的计划、意愿，是控制无疑。
说完控制，再来说说“计划”，计划是个好东西，它可以计划可以帮助我们减少选择时间，节省脑力；明确任务，合理规划，让事情变得条理清晰，人们喜欢订计划，因为计划通向一个美好而明确的目标，能给人带来希望和掌控感，只要按计划执行，就能达到目标。但不切实际的计划带来的压力会超过动力，比如计划的任务过多或过高，难以完成，都会给人带来挫败感，进而因为在计划面前屡战屡败而产生抵触心理，就像这位家长，一方面抵触计划，一方面又不愿放弃做计划。
如何降低计划带来的压力？需要认识到：计划是工具而不是目的，好比上山砍树，我们不会因为树没砍倒而对手中的锯子充满压力，更不会弃锯子而去手砍脚斫。
使用锯子没有砍倒树，可能是没有抓紧时间砍，也可能是对木质没有充分了解，花费时间超出预期，也可能是锯不合适。
解决办法一：抓紧时间，劳逸结合，有些事，比如歼灭战，适合一鼓作气，再而衰，三而竭，有些事，比如登山适合劳逸结合持续发力，不骄不躁，不要想一口吃成胖子。
解决办法二：对木质没有充分了解，也就是对作业的难度没有正确的评估。作业不是用来完成的，而是用来寻找漏洞的。导致计划不能顺利完成的漏洞找到了，就要先补漏洞，计划要随之做出调整，重心向漏洞处稍做转移，等补漏工作完成，再重新制订计划，周而复始，漏洞都补上了，完成速度自然就快了。
解决办法三：锯不合适，计划是理想状态，如果不能在现实状态下得到贯彻，则需要马上进行调整，不能削足适履。
人们常说，高三的时间是有限的，而作业是无限的。那么，计划就是用来打脸的吗？不，完不成的计划也自有其重要意义。完不成的计划会教会我们两点：
第一， 学会取舍。还是那句话，作业不是用来完成的，在完成作业的过程中发现、总结出自己擅长或薄弱的科目、环节，擅长的少做不做，薄弱的多做，把时间用在刀刃上，就会事半功倍。
第二， 学会调整。事情的四个维度，重要又紧急，重要不紧急，不重要但紧急，既不重要也不紧急，有些事情重要但不紧急，也一定要把它列到计划上，尽量抽时间去做，不要把它拖到重要又紧急或无疾而终。
综上，计划是辅助工具还是伤人利器，全在于如何使用，在此，化用胡适先生的话与大家共勉：怕什么作业无穷，完成一分有一分的收获。
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