20210501-朝思暮想日记第15天=今天最重要！
人生计时器=时刻准备着，我来吧（舍得才能得到，才能让别人对自己刮目相看=1943，20210420觉醒之日）
（第11037天，还有962零几小时到第12000天——20231220，一切向前看！）
起床：5：10
就寝：22:46（昨晚l来自睡前手机截屏）
天气：晴（东风6级）
心情：
纪念日：
邂逅：
朝思
A、昨日思考
昨天跑步两次，感觉非常累，另外右脚踝受点轻伤
B、今日计划
上午村西浇地
下午规划
午省
A、上午计划落实检查
上午浇完地，用时3.5小时
B、下午进度是否调整
下午规划
暮想
A、今天得与失
得：
浇地时，浏览手机，似乎找到了感兴趣的东西
失：
骑行换上了薄衣服，大风的吹拂下，感觉略冷
B、今日小确幸：（嘴角上扬的小幸福）
原来那是草莓
C、今天健康与饮食
今日步数：13687
今日锻炼：
骑行——累计391.1km——每日3km——2021年度目标1000km
（骑行——今日9.22km——完成）
跑步——累积42.68km——每天慢跑10-15min——2021年度目标252km
（跑步——今日0km——）
今日饮食：
早，米饭+馒头+韭菜炒鸡蛋+红薯
午，买馒头+蒜薹炒肉+玉米粥
晚，面条（油菜）
D、今日任务完成情况（我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己
上午村西浇地——9分
下午规划——4分
F、明日计划
写一篇800字以上的文章
明早补充计划
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