【日常】：晚餐炒了豆角丝，刻意减量，刚刚好。带着觉知生活，时时刻刻。
【扫除】：餐后认认真真洗碗。
我家现有三种花纹的碗。一种是我在集市上买的。婚后几年，毛毛躁躁的，特别容易打碎碗盘。碎了就要添置，所以家里的碗有好几种，形状不统一，放置的时候不方便，就想着这次多买一些，买了二十个，现在也就剩下三五个了。
还有一种是红梅花的，是妈妈家过年在市里超市买的碗，我看到了很喜欢，让妈妈年后帮我代买。后来又理性了，不需要买了，妈妈也是喜欢一阵子就不喜欢了，要把这些碗转赠给我，我拒绝，不过没拗过妈妈，这十个碗来我家了。现在也没几个了。
第三种是赠品的碗，以前我都不会用的，最多用来盛米盛面，现在心性变了，盛米盛面用葫芦瓢，赠品碗也是碗，物尽其用。
【感恩】：感恩妈妈，一直在默默扶持我。
感恩扫除道、断舍离，让我惜物、惜福。
【断舍离】：一袋垃圾。上次扔垃圾是6.27，今天是7.1。仅仅3天。因为这几天在收拾闲置屋子，所以垃圾多了些。
昨天买回家一个手机支架，再扔出去一件物品。
6月初去赶庙会，一个珠宝店铺在搞宣传，邀请路人玩游戏——丢手绢。一时兴起就参与一下，人家给了小礼物。下次只玩游戏，不拿礼物。或者理性一些，需要的就拿，不需要的就拒绝，或者直接送给路人，给他一份好心情也是不错的选择。
这个拿到单位，同事喜欢，送给了她。
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