很长一段时间我因为设立的目标完不成而丧失信心和一部分继续下去的热情,如今我开始慢慢反思总结我这看似失败的人生目标并且不断的重新评估自己的能力。
最近看了一本书叫做《学习力:如何成为一个有价值的知识变现者》,里面提到了设定人生角色时需要注意的三个维度分享给大家。
第一个维度是现阶段的人生角色角度,也就是现阶段根据自己的社会、家庭等不同角色来设定目标,如何设定呢?
我们可以从三个问题出发,第一个问题:在现阶段的人生角色中,必须要实现的事件是什么?比如你的角色是学生那么设定四六级、奖学金或者社团活动就是必须要实现的事件。
第二个问题,为下一阶段做铺垫的事件是什么?如果现阶段的社会角色是老师,那下一阶段你打算如何提升自己呢?从这一角度出发来设定目标
第三个问题:现阶段的人生角色中,能够增加人生活多样性的行为是什么?比如在大学期间,如果不谈恋爱,是未来一定会后悔的一件事。
第二个维度就是目标的数量,四年的时间,3-5个目标最为合理,少了太过于单一,多了又不够聚焦。
第三个维度就是目标的可实现性来看,20多岁时,价值观并不清楚,但从设立的目标来看,几乎都和个人成长有关,与其说是价值观不如说是接受对个人成长有帮助的一切事件。
作者Angie在后面也分享了几个坚持把目标做下去的方法:可以描绘出目标实现时美好的未来情境,对未来更多的憧憬当遇到困难时更有坚持下去的力量。
目标的反馈也及其重要,如果时间过长,阶段性的反馈会变得非常重要,比如说奖学金是每半年领一次、在考过六级之前得先通过四级,阶梯式的反馈能够找到更适合自己成长的节奏。
网友评论