【自律营】亟待进入能量补给站
190412 Day5日结
（一）日常任务
1、早起
早起打卡，上午9:00群内冒泡打卡。
2、阅读
开始进入具体方法阶段，感觉真的只能立目标是一页，唉
3、运动
早起拉伸15分钟，午后站墙、走路15分钟。
4、目标
还没有开始前期调研，有点焦虑。
5、新习惯
记账。
有话好好说。克制了下情绪，还是得慢慢说。
（二）课程作业
对五斧头比较感兴趣。
（三）反思和感悟
1、感悟：
这一周每天能量递减，终于到周五，可以好好休整一下。
职场中人和二宝妈妈的一地鸡毛，有些乏力，我想静静。
2、反思：
（1）之前的工作有点小失误，感觉有些小愧疚，一问自己要抓住要领，再问自己这么忙碌为什么。
（2）君子性非异也，善假于物也。我还是得借力，一个人扛，非良策。
（3）做就对了。
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