苹果蔓越莓沙拉配菠菜、腰果和香醋——健康、美味、易于制作的沙拉！有很多对你有好处的成分，这个食谱富含纤维，而且不含麸质！一年中的任何时候，只要你有菠菜和苹果，这都是一道很棒的沙拉。
苹果蔓越莓沙拉原料：
·6 盎司 嫩菠菜
·1 个 红苹果 切片
·1 个 青苹果 切片
·1 杯 腰果
·½ 杯 蔓越莓干
·½ 杯 香醋 ，商店购买或自制
【如何制作苹果蔓越莓沙拉】
1.将一半腰果磨成小块，另一半保持完整。这为沙拉增添了更多质感，并做出了漂亮的展示。
2.使用 1 个青苹果和 1 个红苹果，使颜色搭配更好看。
3.然后与其他沙拉配料混合，如菠菜、腰果和蔓越莓。不要添加沙拉酱。
4.在上菜前加入奶油状的香醋汁调味。
一道美味的苹果蔓越莓沙拉就做好啦，你学会了吗？快动手试一试吧！
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本文标题：【沙拉食谱05】苹果蔓越莓沙拉
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