「恰如其分的自尊」读后感

「恰如其分的自尊」读后感

说实话，听完这本书让我悲喜交加。悲的是书中的很多案例我直接可以对号入座，喜的是我似乎找到可以自我解救的方案了。

    生活在这个世界上，很多你没有的东西别人可以给你;你不会做的事情别人可以帮你做;唯独精神上的缺失别人即使理解也永远帮不了你。

    文章提到的做杯子案例的结果让我印象很深也非常意外，因为按照我的思维逻辑，我也是会不断地去琢磨如何才能把杯子做最好然后再开始行动，我却没有想到只有经过无数次的行动以后才能有更好的结果。

      另外一个让我很震惊的是威廉.詹姆斯的自尊公式:自尊=成功/自我要求。有一次请教一位前辈点评，他说过一句话一直犹如在耳。他的点评就一句话:你总是不放过你自己。我当时有点懵，因为我不是很明白其中蕴含的意思。现在想来用这句话来形容我，再恰当不过了。

      自我要求太高，用同事的话来说就是贪婪，极度没有安全感。这是病，但是治不了，只能与之同在。从今往后，正视自己所有的优点与不足，坦然的告诉自己。没错我就是这样的我知道，但是又有何妨，我能掌控自己就够了！