学习心得：有事无事时把自己心中的好名，好利等闲思杂虑逐一搜寻出来，逐一扫除廓清，不断的觉察，不断的克制自己。如同吃饭一样，遇到好吃好喝的不能够节制自己，这就是不明和贪欲占据了上风，导致自己的体重只增不降。最近就越加体察到自己，每当想动筷子的时候，就想起老子一句话：无味令人口爽，立马放下筷子，感觉颇有成效。继续努力坚持下去✊会有好的收获
学习心得：有事无事时把自己心中的好名，好利等闲思杂虑逐一搜寻出来，逐一扫除廓清，不断的觉察，不断的克制自己。如同吃饭一样，遇到好吃好喝的不能够节制自己，这就是不明和贪欲占据了上风，导致自己的体重只增不降。最近就越加体察到自己，每当想动筷子的时候，就想起老子一句话：无味令人口爽，立马放下筷子，感觉颇有成效。继续努力坚持下去✊会有好的收获
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本文标题：5月9日学习心得
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