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Day2 外面风雪正大,心里骄阳似火,有朋自远方来

Day2 外面风雪正大,心里骄阳似火,有朋自远方来

作者: 白胖胖的天晴 | 来源:发表于2017-11-28 18:44 被阅读0次
    Day2 外面风雪正大,心里骄阳似火,有朋自远方来

    记录减肥生活的第二天,大概掉水膘的时候总是最快的,一早起来就有新的惊喜。

    好久没回来的朋友,今天赶着风雪,顶着大风,携带男友回家见家长,虽然隐隐有点不看好这个男友,但是男女之间的事儿,作为局外人表达完自己观念,其他的就只能默默祝福了。

    今日体重71.6

    饮食 早 面条一碗,鸡胸肉炒圆葱若干

    中午 一袋牛奶,一个苹果

    下午 三碗羊汤,若干羊肉

      晚 清肠茶一包

    运动 步行3公里,爬了33层楼梯。外面下雪又刮风,不适合户外运动。

    反思️下午这顿是死党带着男友回来的第一趟,不吃不好,不过喝了汤干嘛还要吃肉?还是意志不坚定。

    对自己今天的表现,还算满意,小仙女,请继续~

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