早起晨跑

今天早上起晚了，六点的闹钟，响了之后又继续躺下去睡了一会儿，再一睁眼就快七点了。然后去小花园，开跑已经快七点半了，今天天气还挺好，阳光挺大，跑了四五圈挺疲惫，应该是阳光的问题吧。

现在天气越来越热，晨跑肯定要更早起，最好在七点之前结束晨跑，然后找个阴凉的地方口语训练，不然肯定还是会挨晒。