有一个鸡蛋和石头的寓言：鸡蛋天真地和石头在一起，可是无论鸡蛋再怎么努力，也会和石头发生磕磕碰碰，日子一久，弄的浑身伤痕累累，鸡蛋坚持不放弃，继续精心经营这段关系，终于有一天，鸡蛋太痛了，受不了了，决定离开石头。后来鸡蛋遇到了棉花，棉花也爱上了鸡蛋，他们每一个拥抱都那么温暖，鸡蛋才明白，努力和坚忍不一定能换来温暖，只有选择合适的那个，才能活得轻松幸福。
在婚姻中，彼此不能交流情感感受，一方像黑洞一样毫无反应，或者不断评判、否定、攻击对方的情感需求，又或者只是停留在解决问题的层面，而看不到对方的情绪情感。这是世上最亏本的事，因为亏掉的是人的生命力，是对幸福的感受力。
举几个例子：
妻子回到家说：“哎呀！这一天天的，累的腰酸背痛。”
丈夫回应：“就不要去工作了嘛，家里又不缺你这点工资。”
这时妻子的情绪没有被丈夫倾听到，或者共情到，就有可能发生一场争吵。
假如丈夫的回应是这样：“工作了一天，累了吧，来来来，我给你捏捏肩放松放松。”妻子可能还有空间把心里的不爽倾诉一下，如此一来不但不会吵架还会增进彼此的感情。
一个朋友最近找我庆祝，理由是她终止走出了一段没有养分的亲密关系。
这个朋友也是经历了一段很长的挣扎期。他们之间基本的相处模式是：朋友每次像对方发出情感需求，对方要不像黑洞一样没反应，要不就只是停留在解决问题的层面。
有一次朋友生病，给对方发信息说：“我病了，高烧不退”，对方的回应是：“住院治疗”。（解决问题层面）。
和一个不能回应情感需求的人建立的亲密关系，必定不会是一段滋养的关系，在他的关系中，对方必然会枯萎，甚至怀疑自己的欲求是可耻的，不敢再发出声音，不敢再期盼回应。
在亲子关系中，我们也经常看到，比如孩子的玩具被其他小朋友抢走了，孩子哭着向妈妈倾诉，妈妈的回应是：“这有什么好哭的，没有这个玩具还有其他玩具嘛，都这么大了，要懂事。”
首先，妈妈没有共情到作为一个孩子的角度—自己的玩具被别人抢了之后的委屈和伤心。而只是在事情的表面—别哭，玩其他玩具。
假如妈妈这样说：“宝贝的玩具被抢了，很伤心吧！或许宝贝可以和那个小朋友商量一下，你们一起玩可不可以。”这样的回应既让孩子体验到自己的情绪被妈妈感受到了，又可以有处理的方法。
好的关系，不是没有冲突，没有问题，而是无论自身带着什么样的问题，它都不会让你感觉自己不好，两个人可以一起面对，一起成长。
一旦我们不再像一个爱无能的人索爱，不再向外寻求自己生命的支柱，那么内在的力量就会回归，热情、创造力、感受力会在我们身上复苏。到那时候，我们才有自尊和自由去创造真正温暖有回应的关系。
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