感恩早上按时起床，完成感恩日记。种下信守承诺的种子。
感恩母亲和我一起到外面吃早餐，偶尔从家务中解脱出来，放松心情、遛弯儿、聊天，感恩陪伴在母亲身边的日子。感恩金钱宝宝支持我给母亲买了袜子，感恩母亲给我机会种下好种子。
感恩亲家夫妇带着宝宝到郑州和儿媳团聚。感恩亲家夫妇给孩子们带去各种美食。感恩亲家夫妇一直以来的辛苦付出。感恩亲家夫妇在我们的一再要求下答应我和爱人送他们到高铁站，让我们夫妇尽一点微薄之力。
感恩自己的觉知，把不用的包包扔掉，把长期不用的电动车处理掉，希望有需要的人买走继续发挥电动车的作用。
感恩母亲赶我回家，长期以来母亲已经养成独立自主的性格，不需要孩子们的刻意陪伴。母亲已经有了自己独立的生活习惯和规律，不想别人打扰。感恩母亲不依赖孩子，也不打扰孩子。80多岁依然把自己的日子过得有声有色、有滋有味，是我学习的榜样。
感恩下午步行回家，锻炼身体。
感恩晚上运用金刚三宝三把工具修行自己。
感恩古老而又伟大的金刚智慧引领我成长！感恩格西老师大爱慈悲传播智慧！感恩姚老师无私奉献引领学友们践行！感恩一起共修的伙伴们！感恩努力践行的自己！
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