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巧宜直播分享《引爆自律力》

巧宜直播分享《引爆自律力》

作者: 童画坊 | 来源:发表于2021-04-07 09:00 被阅读0次

    今天巧宜直播,她说感觉到读书群的小伙伴太优秀了,大家的输出能力强大,自己有压力。我也有同感呢,没关系,有压力才有动力,一起加油!

    巧宜今天分享的主题是《引爆自律力》,她说这本书和七习惯和人生蓝图也很多相通的地方,你看,书读多了,就能融会贯通了!

    以前在香子老师的车上看过这本书,但当时我还没有加入读书会,所有就没有去读,人就是这样,必须要躬身入局,才能真切体会

    《引爆自律力》里讲到了使命、成为什么样的人?富足的人、原则、策略等,这确实和人生蓝图拆解有异曲同工之妙。

    巧宜提到心理学老师说:每个人都是一颗种子,来世间都有自己的使命的,巧宜觉得自己是来寻找爱的,她以家人孩子为镜,照到了自己的不足,感受到了爱。

    她希望自己成为一名灵魂有香气的女子,具体到从身体、智力、情感、财富、精神、人生的意义上去塑造自己。

    要以空杯心态去思考,对知识要求知若饥,虚心若愚。

    认知是有能量的,乔布斯衬衫和牛仔裤减少选择,要事第一。

    成长需要过程,我们可以从微习惯做起,微习惯加上大自律,一定可以实现跨越式成长。

    巧宜说目前自己做的最好的微习惯是爬山、读书,要坚持下去。

    向老师连麦:

    1、由露露的引领到自己听樊登读书,再到自己的生活,关注洗碗,感觉到了引领的力量无穷大。

    2、巧宜引爆自律力想到自己可以写这个题材的论文,向老师的则想到了思维导图与论文、党史。

      3、微习惯,找到自己独特的点,用微习惯去突破。愿意开始思考、去做,一定会有收获,变成想要的样子就要去行动,目标小一点也可以,羡慕之余,要看清自己,成长自己。

    4、优秀是练出来的,练练不忘,必有回响

    向老师的总结非常棒!名副其实的赋能师!


    曾睿连麦:

    感谢大家彼此赋能,以前可能也会思考生命的意义,但是没有很好的去完成自己的目标,但是这段时间通过读书群的学习感觉到了自己也能做到了,文字可以越写越多了,速度越来越快了,认可自己的感觉真好。

    她通过读书学习,运用正念、沟通、游戏,家庭氛围也越来越好了!

    我也有同感呢,感恩遇见读书群优秀的小伙伴们!

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