2021-07-25

经常加班，身体总会感觉很累，最近也很容易睡觉。上上个星期，就说想去按摩，但因为连续两天都在加班，所以没来得及去。

今天去按摩的时候，师傅就说我的颈椎，脊椎，腰部都不太好，需要经常调理。自己可能平常太忙，没有注意，也没有良好的坐姿，也没有运动，所以身体才会有些毛病，以后还是需要多注意身体。