D4 鼓励咨询+自由书写.+81+W15

作者: 蜜蜂81 | 来源:发表于2017-05-17 15:59 被阅读0次

    有勇气失败,再次尝试,我们可以犯错,犯错并不是世界末日。

    犯错总有的是学习到什么,不断调整自己。保持韧性。一而再再而三的尝试。

    开始改变和成长,永远都不会晚。

    有一份蓝图,改变就容易多了。你是是如何成为自己的。

    你的个性=遗传(先天)+环境(后天)+无意识状态下的决定(基于自己理解而创造的解释)

    对你个性影响最大的,即不是你的先天遗传,也不是你的后天养育。而是你自出生起就开始形成的无意识的决定,就是你的核心信念,是你的“私人逻辑”。

    父母的养育风格是什么?让你做了什么样的决定?

    我父母的养育风格是:活的是为了争口气,要争气,要勤奋努力。爱是带有条件的。

    我的决定是:我要努力,优秀才有价值。任何爱是有条件的,你必须值得别人的爱。

    对我现在的影响:嫌弃自己不够努力,不够优秀,想不断学习进取。又深深恐慌自己能力不足。

    我的标签:自己不优秀、能力不足

    便签哪里来呢?不优秀,就自己现在而言,没有技能特长?那看书,找到方向钻研。

    能力不足,我没有用尽全力去努力呀!当我努力了,肯定有成果,重在开始和坚持。

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