告别蛋白尿

▐告别蛋白尿远离尿毒症需要把握的三条饮食原则

1，多食用膳食纤维含量多的食物：高纤维食物可以有助于降低身体当中的炎症，从而就会降低肾脏的损害，可以缓解蛋白尿的症状，日常生活中含膳食纤维的食物主要有四类：新鲜的水果蔬菜、谷类薯类、豆类、坚果类，而新鲜的水果和蔬菜含水分、维生素和纤维素都很多，所以可以经常的食用这些食物。

2，优质的低蛋白饮食，尿蛋白患者往往会伴有营养不良，要适当补充蛋白质，但是并不是需要大量的补充蛋白质，否则会加重损害肾脏的功能，所以应该坚持补充优质的蛋白质，但食用量量要少，像肉、蛋、奶、豆制品等都含有优质的蛋白质，而且非常的有利于人们的吸收。

3，低盐清淡饮食：每天的盐分摄入量尽量不要超过三克，如果病情不太严重则不要超过五克，虽然摄入盐多不会直接影响蛋白尿，但会加重肾脏内水钠滞留，从而加重肾脏严重，损害肾功能，从而就会引发蛋白尿的发生，而过多的食用盐分还会导致高血压的发生，高血压会对肾脏造成进一步损害。