保持飞轮转动

当一个轮子静止时，想让它转动起来，需要一定的力量来克服它原有的阻力。

当轮子慢慢转动起来后，只需要一点维持的力量就能维持已有的速度。即使想让它快一点，增加的力量也比刚开始的力量小。

但如果让轮子停下来，想再次启动，又要额外的力量来推动它转起来。

好习惯的培养也是如此。

刚开始培养一个好习惯时，第一步就是用足够的力量启动这个习惯的轮子，刚开始不要一下就希望轮子转动很快，只要它动起来就是成功的。第二步，用适合的力保持习惯之轮的慢慢转动，可以慢，但不要停。第三步，当习惯之轮转动一段时间后，稍许加力，让它快一点，这样停下来的可能性就会变小。

就这样，持续给力，一直让习惯之轮转动，你也就收获了一个好习惯！