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共情是一种能力(2020.07.18)

共情是一种能力(2020.07.18)

作者: Aimee王艾美 | 来源:发表于2020-07-18 22:24 被阅读0次

共情是一种能力。

这种能力包含两个方面。

一是理解。

共情需要切换到他人的视角,看到他人的内心世界,体验他人内心的感受;

二是对他人作出回应。

这些回应能让别人感受到——有人理解了他。

或许你曾有过这些经历:

在心情低落时,他人的一句话,能让你原本低落的心情突然变得明媚;

在自我怀疑时,一个不起眼的句子,会让你瞬间释怀。

这,就是共情的力量。

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