謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

                        文/溫梓

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

《愛情覺醒地圖》作者李欣頻老師，是很多人靈性的入門導師,在此溫梓不做累述。

老實說參加「星際奇旅」“活出愛”的讀書會，我是奔著悄悄老師分享的《內在小孩》去的。對於第三節大倩倩分享的《愛情覺醒地圖》實在無感：從婚姻初期先生不斷無疾而終的外遇，到年近半百終於在外面弄出個兒子。我此生的婚姻已然宣告徹底失敗，這本《愛情覺醒地圖》與我還有何意義？

想當然的，我沒有參加直播。拖了兩天，沒想到，這一聽，就反復回聽了九遍，一邊聽，一邊這二十幾年的婚姻中的點滴如同黑白片在眼前一幕幕播放迴圈。

倩倩讓我們做了一個先導練習（寫給自己看）：

1、 你希望理想中的伴侶是什麼樣子的？如具備什麼樣的外在條件、內在品質？

2、 你認為目前在你在親密關係/人際關係中存在存在的最大問題是什麼？

3、 寫出五個（或以上）描繪你自己的形容詞，寫成一列（A），再寫一列對應的反義詞（-A）。

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

接下來我們跟隨者大倩倩的分享，與內在小孩一起進入到關係中，看看關係裏我們擁有些什麼模式，能感受到些什麼？（這也是一次和內在小孩連接的好機會）

關係的重要性

在前兩次《內在小孩》的分享中悄悄說：我們和內在小孩的關係大於一切。但是在關愛自己的同時，我們是群居生物，離不開喧囂的人間煙火，倘若沒有了其他的生命跡象，我們也失去了在地球上存在的意義，所以：因你存在，故我存在。

心理學家武志紅老師說：“關係即命運，關係就是一切。”關係在一定程度上決定了幸福的持久度，關係讓我們檢視自己的完整度、讓我們看見自己、療愈自己。

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

一切的發生都是我們內在的映射，當你的內心模式改變的時候，劇情隨之改變，雖然是同一個人。如果我們的內在模式不變，劇情不會有任何改變，哪怕是不同的人。

我很小的時候被養母收養，與寡居的養母相依為命。養母的身體很不好，一年中有半年住院，我總是一年中有半個學期背著書包在病房度過。每年的春節養母都會去他逝去先生的兒女家輪流過年，我每次都是炒個年糕吃了，一個人在大街上的角落裏靠著牆壁看煙火。

每次看著同學穿著媽媽織的新毛衣、遊園會媽媽準備的豐富的食物，我都好羡慕。

那時，最大的心願就是長大了嫁人，有個自己的家。

婚後半年，在懷著兒子時，我發現了先生的第一次出軌。接下來，每年的夏末秋初，他都會季節性出軌，每次被我發現了，出軌也就無疾而終。而每次我發現後都先是吵鬧、冷戰，繼而為了挽回他的心，加倍地做事，付出。

朋友說：這樣的男人還要他幹什麼？離了算了！可我太在乎“家”了，童年的經歷讓我外表陽光自信，內心卻自卑而沒有安全感。我無法跨出自己親手建立起來的這個家，儘管這個家是“病態”的。

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

武老師說：在關係中，世界是相反的。比如你是一個及其外向的人，你的伴侶可能是外向的；一個極其節儉的人，她的伴侶很可能是敗家子。因為關係的本質，其實是在關係中追求人性的圓滿。

大倩倩在分享中說：讓我們去回想一下，在關係中，當初為何而動心？為什麼偏偏是他？

婚後我一直是節儉的，先生卻總是大手大腳，每個禮拜天因保姆休假，他就要出去吃飯，儘管我也有一手好廚藝。我非常注重居住的環境，可以不豪華，但是一定要整潔，他卻是個衣服、襪子脫了隨處丟的主兒。我凡事喜歡先列計畫再實施，他卻是一想到馬上就要行動的人。

我們都希望做正面的事情，遠離負面的。非黑即白的二元對立分明時，我們的意識與潛意識卻是分裂而矛盾的，意識會有覺知地往A上面靠，而潛意識卻往被-A吸引。

正因如此，某種意義上來說，另一半是在替你活出了你不敢活的人生的另一面，也許這就是“愛”的模樣。

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

書中說：愛情不是來解決你的問題的，往往是放大了你的問題。意思是說：愛情就是來把你內在的問題無限的放大成兩個人的矛盾、劇情、撕扯。

單身或空窗期的你想一下：你自己一個人可以活的很開心、滿足嗎？你是否將自己的幸福與滿足寄希望於一段美好的感情來解決你自己的無力和迷茫的人生呢？其實愛情是檢驗我們自身是否完整最好的一個測試。

如果你獨自一個人也可以活出快樂、平靜的人生，你基本已經完整了。伴侶是來分享我們這份喜悅和愛的，不是我們空虛生命的補丁。

回想結婚前，每天都在期盼著，有那麼一個人願意娶我，給我一個家；想像著夜晚下班回家，玄關有一盞為我而留的燈光；想像著回家拿鑰匙開門時，門後傳來一聲：是你回來了嗎？老婆？想像著過年、過節一家人一起在餐廳環桌而坐，誇我做的菜好吃；想像著想哭時有個肩膀任我把眼淚、鼻涕亂蹭......

事實證明：單身時處理不好的問題，或者說在婚姻中，我們的內在模式依然沒有改變，那麼絕對不會因為一張紙、一個人、亦或一個孩子而改變，更不會因離婚而變得更好。

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

一切的發生只為喚醒更多的愛與智慧。“你只所以受苦，是因為你對愛有不當的信念，並非是某個人讓你受苦，所以離開誰不是重點，重點是離開讓你受苦的信念，這才是根本之道。”

在這二十多年的婚姻中，除了先生出軌我們會爭吵外，從來沒有為其他事情吵過。

每當我委屈了，疲憊了，多少個黑夜中，趁孩子們睡著了，輕手輕腳摸到客廳，抱著靠墊，淚水滂沱......

也正是這種兒時隱忍的個性，讓我無法在婚姻中摘掉面具，不敢表現出真正的我。表面上我們相敬如賓，不了解的人都稱讚我們是金童玉女。也正是這種不真實阻礙了兩人之間正常的流動，婚姻終窒息而亡。

可見親密關係中真實的表達有多麼重要！人終究是感情的動物，是有血有肉，生動鮮活的。家，不是唱歌仔戲的戲臺，我們更不是在戲臺上的粉墨小生與青衣。

“唯有不害怕失去愛情，你才能對愛人說真話，擁有真正的愛情。就像唯有不害怕失去友情，你才會和好友說真話，擁有真摯的友情。”

並非只有正面情緒才能引發正面的行為，“如果說你能從引起你負面情緒的伴侶那裏找到正面的意義，這將是一次非常寶貴的成長機會。”

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

在關係中“覺得委屈的事就別做，除非你樂在其中，否則對方可以不領情。”

寫這篇文的過程，讓我第一次用不同的視角來審視回顧了這二十幾年，從先生經營公司、開設工廠、跨行經營、收購合併同業，一路走來重大事件似乎都是我一馬當先沖在前面，屢次歷險殺出重圍。還記得，有次因發現他出軌發生激烈的爭吵，想到我裏裏外外地操持這個家，我聲淚俱下。他說：你能幹嘛！你是女強人啊！

天哪！那個女人不想被疼愛，那個女人不像小鳥依人，還不是你這個男人無能，我才被你逼上風口浪尖？賺錢是我，出事收拾爛攤子是我，孩子生病、教育還是我，唯有掌管錢財不是我。我總是以為，我多付出一些，他總有一天會被我感動。

那時的我並不懂：這個世界並不需要改造者，我們每個人唯一要負責的就是照顧好自己，只要把自己的身心安頓好，就一定會有一個圓滿的親密關係。

當你用自己的標準投射在對方身上，想要拯救他、幫助他、提升他、其實就是對一個人最大的謀殺。俗話說：哪里有改造，哪里就有反抗。

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

男人代表陽，女人代表陰；陽，是陽剛之氣；陰，是陰柔如水；陰陽並濟方可互補。俗話說：陰勝則陽衰。女人可以是鏗鏘玫瑰，但是也可以是較弱的蝴蝶蘭。女人要懂得適當的柔軟，懂得適時的求助，不要凡事擋在男人的前面，剝奪了他成長的機會，日漸在女人的無所不能中失去了擔當。也放棄了做為女人被照顧的機會，亦在不覺察中給自己種下了委屈、不滿、埋怨的種子。

相反，有些力量太過弱的女生，被強勢的伴侶，處處管控。無論從精神還是物質上，女生一直處於被管控的一方，但是，當你拿回自己的力量，對方那只掌控的手也就不見了。

當外力消失，原力開始覺醒。

謝謝你，解鎖了我失敗婚姻的心結

書中說：“愛情就像一面哈哈鏡，經常扭曲了自己的樣貌。但這也呈現出看自己的方式：認同了別人眼中的自己，愛情就是一面殘酷的內心明鏡，與遇到怎樣的情人無關。”

戀人因不同而走到一起，又因不同而痛苦，解決之道不是消滅不同，而是融合，我們可以和而不同。

這讓我想到了毛澤東的一句話：所有的事情都是對立的，都有正反兩面性。

正反相融合一，就如同前面做的先導練習，A和-A的關係；又如同太極中的陰陽八卦，互補平衡。世間萬物均因平衡而存在，在關係中，我們既是單獨的個體，又是相互成全彼此的整體，密不可分。因此既允許自己，也允許對方，因允許而信任一切都是最好的安排；因允許而共同不斷地圓滿彼此的生命之旅。

當初彼此的心跳，其實就是A和-A的吸引，事實上是兩個人內在小孩（潛意識）的匹配。

今日冬陽正好，心情早已隨著有點涼的風兒飄飛到綠意盎然中，在陽光下輕盈地翩翩起舞，二十幾年來在千滄百孔的婚姻中撕扯，沉浮、痛苦，不敢觸摸那心底的痛，從來沒有象這一刻如此的如獲重釋。

親愛的大倩倩，是你讓我療愈了那不敢示人的傷疤，看清楚了自己，在今後歲月的關係中，勇敢做自己，不再是幼稚園小班生。謝謝你，我愛你！

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