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《自卑与超越》读后感

《自卑与超越》读后感

作者: 书声2020 | 来源:发表于2020-02-28 21:43 被阅读0次

    书声2020/方俊

    这两天看了本好书《自卑与超越》,我觉着这本书可以作为心理学入门必读书目之一。人性本善还是本恶,一个罪犯是如何一步步走向深渊的,卓越的人是如何成功的,在这本书中,都给出了答案,如果提炼出一句话,那就是人,他在社会上取得怎样的成绩,取决于他遇到的事情,以及他面对这件事的选择。如果所有的人在出生的时候,都在同一起点,他们需要穿越迷宫,经历无数个岔路口,会走向截然不同的终点,有的终点阳光明媚,有的终点却是阴气逼人,取决于他们在一个个岔路口做出的不同选择。你可以选择怨天尤人,你也可以选择积极向上。

    我有一个大胆的想法,如果所有的教师都能看过这本书,国家的犯罪率估计能下降好几个百分点。在学校,老师是希望学生都有一个共同的标准,那就是听话,遵守规则,然而却遭遇叛逆期最强的青少年,想让他们听话,比登天还难。如果老师能知道,一些学生的表现,只是他们的需求没有得到满足,善意引导,理解,包容他们的话,而不是面对不是标准模型里的学生,就排挤他,忽视他,嘲讽他,或许他们会走上截然不同的道路。

    菩萨畏因,众生畏果。这本书描述了许多系统,比如说家庭系统,学校系统,婚姻系统,因为要素之间的不同连接关系,导致了不同的结果的发生,比如有家里有一个原本健康,但是近几年经常爱生病的孩子,这是因为她身体弱吗?其实不然,如果让我们来看下她的家庭系统或许能够知道答案,她是姐姐,家里还有一个弟弟,随着弟弟的出生,父母把注意力全都转移到她弟弟身上,她发现只有当她生病的时候,她才能重温父母关注她的目光,于是,她就有意无意的经常生病,她只是想要更多父母的关注而已。

    身体残疾,可能会成为激发一个孩子潜能的巨大动力,也有可能成为他发展的最大阻碍,取决于,他是想,我今天的遭遇就是因为身体残疾导致的,我真是个苦命人。如果他想:我身体这样已经是现实了,我必须比其他孩子更努力一些,才有可能做的更好。两个不同的选择,必然导致两个不同的结局。

    夸一个孩子,他做成了一件事,你是夸他努力好,还是夸他聪明好,如果你是夸他聪明,他会认为做成了,是因为先天的遗传,当遇到一件他完成不了的事的时候,他会觉得是他的智慧无法解决,如果你是夸一个孩子努力,他就知道,许多事情是可以后天习得的,他可以通过不断探索,尝试,从而来实现的。兴趣是影响智力发展的最大因素,然而影响兴趣的因素并非遗传,而是缺乏自信和害怕失败。

    有一招可以让亲密关系持续下去,那就是两个人爱对方都比爱自己多。夫妻本质上是一种合作关系,打造一个好的系统。

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