生活中肯定存在这样一群人，生活在焦虑恐惧担心自卑中害怕竞争，害怕展示自己，脑袋每天都大，静不下来心去做事，浮躁~
为什么会这样？
1.你害怕和别人自己，怕输，其实还是心态的原因~但是你害怕的同时，有没有问自己，我到底在怕什么？怕输？怕别人嘲笑自己？怕自己的笨拙被别人看到？是这样么？
其实我想说的是，你要接纳自己，相信自己，自信是你最需要的，要毫不动摇的相信自己，相信自己会做到一切自己能做到的，相信自己！但同时你要去做，做到最好！要花费时间在这些事情上！
2.你不敢展示自己！是的，你还是没有接纳自己，没有人是完美的，要去接受自己，接受这个不完美的自己，自信的去展示自己，让别人都知道，自己就是这样的人~要使自己再open些，在努力些，再胆大些，不要怕，请努力向理想中的自己前进~
3.要放松自己，凡事轻松些~没有什么比生命更重要了~请让自己的世界充满轻松和欢乐~
相信你自己~
生活中肯定存在这样一群人，生活在焦虑恐惧担心自卑中害怕竞争，害怕展示自己，脑袋每天都大，静不下来心去做事，浮躁~ ...
不学习就自责，焦虑不安，怪自己又浪费时间。 尽管这么自责，还是拖延，每天还是没有效率。 也不是不喜欢学习，读书、听...
为什么，你不能摆脱贫穷？ 为什么，你总是烦恼缠身？ 为什么，你总是不能摆脱这些困境？ 为什么，你总是不能掌握自己生...
自己不能很好地放松，总是很紧张，情绪也不能放松，稍微也许别人的一两句话，就能让稍微放松的自己立马紧张起来。 怎么不...
总是感觉自己有忙不完的事情要做，即使度假娱乐也不能让自己彻底的放松下来，为什么我会这样，是因为杂念，它让自己总处在...
放松、放下，还是放空？ 为什么我们不断地提示自己要放松、放下，却总是难以奏效？ 讲座题目：《 放松、放下，还是放空...
中午休息时，思考了这样一个问题，为什么我在这工作十年了，与同行业更优秀的公司比起来，还是有那么一点自卑，认为很多地...
为什么别人总是那么优秀，为什么自己总是如此不努力，为什么做事不能善始善终，难道年纪轻轻的我就如此的不堪？不能，...
为什么职场中总是担心工作是不是已经做好了？为什么下班业余时间总不能放松拼命学习？是什么造成了这种焦虑的感觉...
人生活要悠着一点 有时候也要慢节奏 该放松的时候 就要放松自己 人不能把自己 搞得特别紧张 心弦不要总是绷得太紧 ...
本文标题：为什么自己总是不能放松~
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kppunttx.html
网友评论