D19:《青少年心理学》第7章读书笔记“工作、休闲与媒体”@甜橙

1.相对较忙的青少年拥有更强的适应能力，相比其他同学更容易取得成就，但是不确定是不是他们的忙碌造就课更强的适应能力。

2.参加多项活动的青少年发展的比只参加一项活动的青少年要好一些

3.那种自食其力和承担责任的感觉让青少年对自己更有自己信心，并且能让他们以更积极的心态面对工作。

4.青少年自愿参加有组织的休闲活动，如运动、业余爱好、艺术活动和俱乐部等，对他们的心理健康尤为有益。

5.高中时期参加戏剧演出有助于青少年的情感发展，在准备演出的过程中1，学生能学会如何更好地控制自己的情感以及如何处理愤怒、失落和压力等情绪。

6.青少年的5C标准。

7.大众媒体如今已经成为青少年生活中不可缺少的部分，保持“在线”已经成为一种瘾。