美文网首页周复盘
月复盘‖2019年2月复盘

月复盘‖2019年2月复盘

作者: 暖心的自由书写 | 来源:发表于2019-03-02 23:35 被阅读6次

日更80

今天是3月的第一天,南充小雨,而正是因为这零星小雨让空气变得清新起来,小区的桃花开啦,油菜花也黄啦,让人心情愉悦,嘴角上扬。

此刻是中午,刚吃过午饭的我有些犯困,既想让自己与地球平行一会,又惦记着我的2月复盘文章,内心有些纠结。此刻想起来“先完成再完美”这句话,于是便开始动笔,中午能完成多少是多少。

2月一过完,则意味着2019年的时光已经溜走1/6,那2月份的我又做了些什么呢?在写复盘之前我又去看了一遍我今年的梦想清单,为能写出那么棒的梦想的自己点个赞。(未完待续,明日继续)

【2月重要突破】

1.工作中组织了3场周末活动,从最开始的一切亲力亲为,到后面慢慢学会分配给单位的同事去负责,学会用人也是一门艺术。

2.拖了大半年以后,吃掉了一只大青蛙。我终于停掉了自己180的那张电话卡,期待全新的成长和蜕变。

【学习和成长】

1.参加了一场线下分享活动(易效能时间管理全国公开课南充站),再次认识到早睡早起,尤其是早起的好处(2.25),早起可以大大增加我们每天可利用的时间,还可以调高我们的频率,减少内耗,让自己精力满满、心情美美地开启新的一天。把晚上10点半后做的事情放到第二天早上来完成,这样就能够做到早睡咯。

2.25易效能分享课合影

2.阅读纸质书籍1本《时间管理》,明白的最重要的道理是我们每天的任务清单要围绕目标来制定,有了方向之后我们每天的努力才不会白费。

3.报名成为闺蜜力量2019年私享会员,之前一直在南充本地的线下活动和这个线上学习之间纠结,但后来还是决定多去看世界,希望自己能够多了解别人的精彩生活,然后自己认真在生活中去践行,然后再用自己的成长蜕变去影响更多的人,扩大自己的朋友圈和影响力。只要你足够优秀,总会吸引那些同频的人。

【家人和朋友】

1.过年那一周陪伴爸妈的时间相对多一些,工作这段时间相对少一点。陪爸妈散步,陪爸妈看电视。

2.约聊我的老朋友,跟初中时候的老朋友袁娇、唐梅,跟新朋友艺姑娘、倩倩和飞菲约了饭。

【娱乐和健康】

1.看电影1次,《流浪地球》,写了一篇不太走心的观后感。如果有人告诉你,你的人生没有任何希望,只能等待死亡,你将如何选择?是相信命运安心等死还是会不信命努力去寻求解决办法?这或许代表着一种人生选择。我们来到世界到底是为了什么?人从一出生注定就要走向死亡,而从生到死的过程其实就是体验世界的过程,如果你永远居于一隅,犹如青蛙一样,你永远也看不到世界的精彩。只有你不怕折腾,走出你的舒适圈,去看看外面的世界,你才会发现原来人生还可以这样活,原来人生也可以这般精彩。愿我们的人生都能多些折腾和体验,不枉来这人世间走一遭。

2.有2周做到了练习瑜伽2次。跑步仅有1次,但已联系上爱跑团,3月争取跑4次。自主拉伸练习和广播体操有5次,羽毛球1次。运动还是不成体系,还没有变成良好的习惯。

3.慢慢开始尝试早睡,在12点之前入睡的时间比1月有所增多。

【爱自己微行为】

1.每天早上起来对着镜子里的自己说:嗨,亲爱的,你看起来棒极啦。在晨间日记里跟自己问好,亲爱的贞贞,早安。

2.每天坚持带妆出门,简单的隔离和BB可以提亮自己的肤色,口红则可以画龙点睛。亲爱的,希望下个月的复盘里是这样写的:这个月我给自己添置了1只口红,1支眉笔,我还学会了修眉毛,自己描眉。想想都觉得美好,眉毛画得好,会让自己的眼睛看起来更有神。

3.每天写晨间日记,跟自己对话,清空自己的大脑,清除内心的杂念,相信自己,鼓励自己,爱自己。

4.每天简书更文,尽管有的时候觉得自己写的文字毫无可读性和含金量,但那又有什么关系呢?写总比不写好,先完成再完美,总有一天我会写出那些感动自己,也感动别人的文字。

5.每天坚持写感恩日记,让自己收获和感受幸福,让自己给自己点赞,加油,鼓劲。感谢倩倩的打卡,让我得以坚持。

6.每天坚持泡脚,让自己暖暖地入睡。

【新店打卡】

本月打卡2家耗儿鱼店,1家火锅店。

【对3月的自己说】

亲爱的贞贞,3月,天气暖和起来啦,可以早些起床沐浴阳光啦,可以带上眼睛和心去感受大自然的美好啦,可以穿上运动鞋出去跑步锻炼啦,可以让自己养成更多的好习惯啦。记得随时看看自己的梦想清单,只要敢写,它们就会以某种特别的方式出现。

相关文章

  • AAR复盘工具

    大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘,周复盘,月复盘,年度复盘,工作复盘,项目复盘。生活中时时处处都会...

  • 复盘时运营团队该知道的七个“一”

    文/阡陌 复盘,分为月复盘、周复盘和日复盘,今天,我们主要讲月复盘和周复盘的7个能让运营变得更好的“一”。 一、每...

  • 人生怎么能没有复盘!?

    说到复盘,现在特别流行,日复盘、周复盘、月复盘、演讲复盘等等,为什么要复盘?有句话是这样说的:没有复盘的人生是不会...

  • 再见我充实又惊喜的2019-年终复盘

    2019年3月我认识了复盘这两个字,然后就开始坚持做复盘,日复盘、周复盘、月复盘;活动的复盘、课程的复盘……在一次...

  • #三悦梦想清单#2020年2月复盘

    复盘时间:2020.3.6 复盘人:颖子 复盘对象:2020.2.1~2020.2.29 主题:2月复盘 关键词:...

  • 2021年1月复盘

    1月复盘 用复盘实现目标和梦想 ❣一、目标回顾: 我的目标: 1,复盘65篇(周复盘52,月复盘12) 2,阅读6...

  • 《如何成为专家》总结出牛人

    毛泽东说:我靠总结吃饭。 总结,即复盘。 01.时间点:即时 001.对人:年复盘、季度复盘、月复盘、周复盘、日复...

  • 复盘学习,做好工作复盘,从工作中获取知识-095

    2019年5月10日22:36:07 6.复盘学习 复盘一—定义 重新过一遍 复盘——作用 复盘——测试 复盘——...

  • 5月复盘,6月规划

    天天复盘,周周复盘,月月复盘,年年复盘,懂得复盘,人生才可翻盘。 5月份对个人健康,早起,阅读这3个方面来复盘,我...

  • 终于下决心做“复盘”了!

    现在很多小伙伴都在记手帐,做复盘,有日复盘,周复盘,月复盘,年复盘。在我的理解,手帐就是记录时间、事件,复盘就是做...

网友评论

    本文标题:月复盘‖2019年2月复盘

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kpseuqtx.html