减肥之路

    “唉，这可怎么办啊？”猜猜今天又是谁在唉声叹气呢？是我自己啊！因为过个年，前后长了近十斤肉，看着身上的肥肉，心里十分难受，决定开始我的减肥之路。

    想减肥首先就得问爸爸，因为他经常锻炼，是我们家的健身达人。所以想要六块腹肌请教他最合适。我轻轻摸着爸爸的腹肌，笑眯眯地问：“爸爸，你是几块腹肌是怎么练出来的呀？”爸爸拍着我的脸蛋说：“儿子终于为自己身上的肉担忧啦！”爸爸简单介绍他平时训练中比较有效的减肥方法：练习开合跳和剪刀腿，还有体转运动……。听着一连串的练习，我迫不及待想练起来，恨不得能一个晚上就能把肉都减掉。

      晚上吃完饭休息了一会，我就求着妈妈教我开合跳。首先把手打开，脚也打开，开始向里再向外不停的重复，上举的时候最好击掌。每天晚上练五组，每组30个，只需要一个星期就可以瘦下来了。刚开始跳感觉蛮轻松的，觉得就这样的动作，不要说30个一组，100个一组都小菜一碟。可是刚跳完10个，感觉手脚发麻，浑身酸痛。刚做完15个的时候，感觉已经浑身没力气，手臂举得也是越来越低，很多时候都没超过头顶。妈妈在一旁鼓励道：“加油宝贝，你的小肉肉在颤抖，说明害怕了。继续跳起来，它们肯定会被吓跑的！”听到这，突然有一种力量流遍全身，感觉身上的小肥肉真的在准备逃跑。我开始加速，跳着跳着发现自己的身体也越来越轻盈，感觉只要往前迈一步就减肥成功，又能回复暑假时比较匀称的身材了。我在内心大声发誓：一定要坚持，不瘦下来决不罢休。就这样，我坚持了五组开合跳，脸上的汗水直往下流，全身累级了，有一种感觉肾已经透支了，快来快来，肾宝片！我呸，这时候真不能想广告呢！转眼间15秒钟休息时间又结束了，甩甩脑袋开始做第六组。这次感觉跳的越来越熟练，可身体却左右摇摆，身体不受控制一直往左跳，硬是从客厅跳到了餐厅。我又赶紧调整姿态，跳回到客厅，把妈妈笑得歪倒在沙发上直不起腰来。这一组就在摇摆中结束了。

      晚上我跳了8组，耗时不过10来分钟，却觉得已经受一个小时的煎熬了。想想肉也不是一天长上来的，减掉它也不可能一个晚上就行的。今天虽然很累，只要能瘦10斤，我愿意付出任何代价，这点疼痛也不算什么！减肥之路，我一定会走到底！