照例五点多醒来，打坐四十分钟，完了起床瑜伽半小时，壶铃练习十五分钟，平板支撑一分钟两组。
中午背了大观楼长联，再次学习了长联讲解。练习肩颈深蹲提踵。
弘一法师说：“终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。“
这两天耳朵有点懵，有点像前年那个美尼尔氏症的前兆，前年那个是不是美尼尔氏症谁说的清楚呢，自己觉得就是脑循环带来一个耳朵症状。昨天中药只吃一次了，今天明天继续吃一次，然后停一停，大理回来再吃第二个方子吧。真的是个全方位考验人的病。
今日体验：真正能治愈自己的不是时间，而是内心的释怀和格局！核心：做个内心强大的人。
“喜欢你紧紧皱眉，叫我胆小鬼，我的心情就像是情人在斗嘴” 我喜欢用音乐表达心情，所以随时随地，总是蹦出很多的歌词，...
平静的内心，是能正视自己的得失，不强求，也不将就。该努力努力，该释怀释怀。 平静的内心，是能正确看待别人的进退。不...
稻胜和夫说：总有一天你会明白，真正能治愈你的，从来都不是时间，而是你内心的释怀和格局，只要你内心不慌乱。
治愈，源于一切的热爱 文字，能治愈内心 唱歌，能治愈情绪 书法，能治愈浮躁 那么，我的爱人呢？ ——我的爱人呐~ ...
杨绛先生说：“总有一天，你会明白，真正能治愈你的，从来不是时间，而是心里的那段释怀和格局，只要你内心不慌乱，连世界...
今天是一个努力向上的日子，做出这样一分选择。
最后我终于明白，能治愈我的，从来都不是时间，而是心里的那股释怀和明白
时间是治愈痛苦最好的解药，只是治愈有快有慢。通过时间可以忘记痛苦，也可以获得真知，学会释怀，释怀意味着走向成熟。 ...
说：“人活着，总有一天你会明白，真正能治愈你的从来不是时间，而是你心里的那份释怀和格局。你若平和，无人能扰，只要你...
本文标题：能治愈人的是内心的释怀
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