好久没打羽毛球了，今天和好友又去球馆酣战了两个小时，大汗淋漓，即锻炼了身体又提高了球技！
一开始打还不适应，有时候总是碰不到球，以为能拍到，但总是差一点点，想想主要还是动作没跟上！
打球不光为了出汗锻炼身体，你还要动脑筋提前预判对方动作，做出相应动作才有可能劫杀，锻炼了思维！
打的的时间长了，你就会形成无意识动作，肌肉有了记忆，在你意识中接不到的球也会接住并倒扣对手得分！
运动技能要有所见长离不开时间的付出，多打在运动中有些技巧自然而然的就运用上了！
生活中不要只去想而不去做，那样你就成了空想家，最终一事无成！
不管遇到什么困难都要想法去解决，去行动，别被它吓怕了，迈出第一步后一切就会迎刃而解，距离成功就不远了！
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知行合一
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