非暴力沟通第九章爱自己

非暴力沟通第九章爱自己

由于种种原因，上个月没有完成作业。今天开始补课，开始画感觉有点手生了。

爱自己，就是让自己的生命之花绽放。爱上自己的不完美，宽恕自己的行为，出于对自己生命的热爱，不指责自己，宽恕当时的两个自己，一个为自己行为后悔的自己，一个当时采取行动的自己，她们都是在满足当时为未被满足的需要。

在生活中往往自己就是不断的指责自己，给自己太多的要求和负面评价，这样无益个人的成长，学会宽恕自己爱自己！！