站桩100天

站桩第75天！

过午不食第55天！

读雪师的《老子的心事》3，杂念少了许多，变得更加专注、平静、内心柔软，观想能力也变強了，后面关于无死的智慧，真是无与伦比、精彩绝伦，明天继续好好读书，自己还是太懒散，战胜自己，相信自己，你是最棒的。