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减肥的时候你饿不饿?

减肥的时候你饿不饿?

作者: 爆炸宝 | 来源:发表于2019-04-19 18:25 被阅读0次

    今年冬天由于过于心大,引发了体重的指数效应,直线上升的体重让我不得不审视自己的生活,痛定思痛,我发现我的生活方式极其不健康。为了挽救跑偏的体重,也为了追求更好的生活习惯,我开始了漫漫减肥路。

    因为我本身并不是特别胖,所以我开始给自己定的标准也是比较低,在原有基础上甩掉10斤就行。所以我对早餐和午餐没有特殊的要求,只想把晚餐少吃一点。可是事情远远没有那么简单。

    减肥路上最大的拦路虎出现了——饿。

    下班后,我的胃里好像有一百多双饥饿的小手恨不得抓进所有可以吃的食物。那种饿的滋味真的是难以言表。在以前,我会不顾一切拿起手机点到最想吃的外卖。可是为了身体健康考虑,我忍着饥饿,好像长征的战士一样用意念支撑自己,一遍一遍告诉自己要坚持。坚持了两天我像一个眼睛饿蓝了的鬼一样,也实在受不了。我改变了策略,用玉米糊糊代替早餐,可以吃一点菜。

    喝完玉米糊糊,胃里依然空落落的。灌了一顿水饱,实际问题一点没解决。

    可是即使这样,每天早上肚皮上的肥肉依然醒目,野蛮生长。

    实不相瞒,码字的现在,我也在和空空的肚皮作斗争。脑海里挥之不去的不是工作的烦心事或者涨工资,而是金黄酥脆的烤鸭,软糯的椰子鸡,脆咸的薯片,热腾腾的火锅,沾满麻酱的肥牛,滋拉滋拉的烤肉,软烂的猪蹄……看到吃播的内容,我就化身成了“色狼”,口水直咽,眼冒火星。唯一不同的是,色狼好色,我贪吃。

    我想,每个人减肥的时候应该都会饿吧?看来减肥也是一项极其考验毅力的运动啊!

    这也真是苦了我,因为我的生活态度一直就是很随意,今朝有酒今朝醉,如今却要忍住汹涌而来的食欲,和那个吃饭贼香的自己艰苦斗争。真希望自己是一个瘦子!

    本来在减肥之初,还立下宏愿,希望自己可以每天多做做运动,现在,光是不吃,少吃,就已经耗费了我全部的力气。

    瘦子们,羡慕你们。胖子们,希望我们共同努力,早日到达咱们想要的体重。

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