读《晨间日记的奇迹》

     

读《晨间日记的奇迹》

        践行时间管理第一周，按计划完成读书。虽然是第二次读《晨间日记的奇迹》，不过会有不同的感受哦！因为第一次读的时候只是读，这一次是因为接触时间管理之后读的，才发现叶老师的基本理念源于这本书，所以看的更仔细。收获的更多。

      这是一本纯工具书，也非常实用。而且非常详细的介绍如何将写晨间日记变成一种好的习惯并坚持下去。

    作者首先苦口婆心的告诉你为什么要养成写晨间日记的习惯。举例说明凡是有成就的人都有写日记的习惯；又举例从全日本的企业管理者们抽取300人做调查，百分之百都有写日记的习惯；印象最深是一个故事告诉大家写日记是自己和自己交谈的最好方式。因为这个世界上最亲密的朋友是自己的灵魂。故事是这样的：一个富商有三个老婆，有一天他将出远门，问第一个老婆（第一个老婆是她平时最在意的人）是否跟他走，第一个老婆很爽快的回答：“不去”，他灰心的去问第二个老婆，第二个老婆说：“你走了我很怀念但是我不能陪你去，我只能送你到村口”。于是富商又去问第三个老婆，第三个老婆说：“无论你走到哪里我都会陪着你去。”富商感动的哭了。于是带着第三个老婆走了。富商远行就是要死去，每个人都无法逃脱的结局。那么三个老婆都代表什么呢？第一个代表“金钱”，它不会跟着你走；第二个代表“亲人”，也不能跟你走，只能送你一程；第三个老婆就是“灵魂”，我们的灵魂才是会随你一起走的。所以写日记就是我们和自己的灵魂交谈。

      文章第二部分是教你写日记的内容，不是记流水账，要写出自己的梦想并记录一点一点的成长。每天除了写自己应该完成的任务并做好反思。反思是很必要的。

    第三部分是手把手教你怎么写日记，为了让日记起到提高写作能力、提高人际交往能力、让自己成长的作用。以及怎么写联用日记。

      最后一部分是教我们怎么把写晨间日记变成一个习惯。并指出3天、3个月、3年是养成一个习惯的三个阶段。当我们把写晨间日记坚持到3年的时候就会变成了就像呼吸那么无意识的习惯了。并且要给自己奖励。

读《晨间日记的奇迹》

      通过读这本书不但能坚定自己把写晨间日记的这个事情做好，还让我知道生活要有仪式感，仪式感有多重要。我会坚持写下去当我写到三年的时候给自己奖励一次在海边听着涛声写日记。好期待。