高效能慢生活践行第583天

高效能慢生活践行第583天

❤【晨间日记的奇迹】

今日出发杭州，随手带了《晨间日记的奇迹》这本小书，忘了是第几次读，总是隔段时间翻出来看看，毕竟每天在写晨间日记，重复做的事情需要不断精进和优化。

有的小伙伴会有疑问，晨间日记一定要早上写吗？早晨一写容易写很久是不是浪费了宝贵时间？晨间日记想要分享又涉及隐私怎么办？坚持了一年多的我或许可以给你一些建议，欢迎留言1，约个音频来交流。

❤自省习惯：

上午陪同伴去电视台参加演讲赛，因为她第一次出征，而且昨天我们才完成了大合唱的比赛，准备不够充分。抽签第二位出场，我在等待分数的空档做了对此次演讲的复盘，总体表现，优点&缺点，如果我来做这次演讲如何做？在演讲方面我的下一步动作是什么？

我全程帮同伴录了视频，她表现不够好有些沮丧，笑着说不想看视频，我抱抱她，告诉她：第一次已经很棒了，烂开始好结果，留着视频后续可以仔细观摩并改进，我觉得这是我陪她来最应该做的事情。

❤【效能习惯】出发前，参照出行清单sop，一一打勾核对，分不同的行李袋放好 ，安心出行。之前几次也有清单，但心里却想当然觉得自己完全记得，结果总有小遗漏，这次老老实实跟着清单走，简单靠谱不动脑。

❤【博物馆迷】

作为博物馆迷，每到一地，去当地博物馆是必做项。和先生在去机场的路上，把酒店订到博物馆附近，了解浙江博物馆的镇馆之宝。计划明天早晨沿大运河跑个步和身体谈个恋爱，上午去博物馆参观，岂不美哉？

我的梦想清单：做一名博物馆解说员。之前了解过相关报名需求，今年的时间安排不合适达不到解说的频次，但不远的将来一定可以哒。