圈妈讲堂高效阅读小灶班学习复盘

    上一次错过了圈妈的速读小灶班，这次消息一出来我就报名了。

    今天上课又升级了我的认知，原来书可以这样读。

    我参加圈妈速读班的目的是提高阅读速度和知识吸收率，这两点都做到了。

      首先从提高阅读速度来说，我学到了指读法，有节奏的，按段落地来读。扩大余光的范围，从一目一行到一目两行。看书前限定读书的时间，无论如何，把书先读完再说，多次练习看书的速度越来越快。

      从知识的吸收率来看。每次限定时间看完书后，立刻输出关键词，并逐步有逻辑地组织关键词，最后画出思维导图。

    另外我还测试了自己是视觉型读书者，看书的吸收效率是最高的。

      有一个小组合作画思维导图的环节，我感觉同组小伙伴记得关键词比我多，比我有逻辑，这方面我还要多加练习。

      最后，老师让我们每个人用记忆最深的关键词，说一段话，我是的是“准备”两个字。读书前要准备好状态态，更快地进入心流。同时从今天解读的书《爱的五种语言》我也看到爱的表达都是需要精心准备的，无论是准备礼物还是制造美好的时刻。

      感谢圈妈提供这样一个学习的环境，同时有一群热爱学习的小伙伴一起进步， 今天学到了提高阅读速度的方法，也把以前学的知识导图的技能练习了一遍，同时发现自己逻辑思维的不足。今后要多加练习，做高效阅读践行者。