陪伴孩子需要觉察力| 感恩日记 D60

感恩日记第60天，感恩一切都是最好的安排。

【天气】预报说有雨，结果又是晴空万里，幸好给儿子穿了足够凉快。

——绿杨，2020年5月15日

01 感恩自己创造的不可思议的今天——成就日记。

✔今天因为大姨妈来了，身体有点累。但我还是坚持了早起给儿子做早饭。

✔然后完成在家就完成了日计划，复盘打卡，还有感恩日记打卡。

✔在路上继续听黄帝内经，说什么第3遍的音频感觉第3遍音频自己听起来很快。希望今年能听完9遍，并且写下详细的笔记。

✔克服自己的懒惰，给mBA中心老师发了两份邮件，打了一个电话，终于把中期考核删课这个做完了，感谢中心小姐姐老师的耐心解答！

✔今天结束纠结，正式向我们老师请假。这个学期儿子就不去上学了。

✔《可复制的领导力》60%

02 情绪觉察日记

我觉察到自己在跟孩子的相处当中觉察力远远不够，很多时候就是浑浑噩噩陪儿子，就这么陪过去了，实在算不上是一个很好的妈妈。可能有老公或者有一样的毛病，但他比我严重得多。恢复对生活的觉察力。学习对孩子的观察和体会。全身心的融入与孩子成长相关的方方面面。