如果焦虑，请琢磨。

  如果焦虑，请琢磨。

                    ――罗诗默

  我曾问过一位算是成功的企业家，他是如何成功的。他说，琢磨。

  后来我开始琢磨，琢磨很多事，什么事都琢磨琢磨。

  在这个社会上，我发现很多抑郁症患者，包括隐形性抑郁的也众多。焦虑的，更多。

  回校的这两天，我焦虑过。但我琢磨通了。

  首先，唯一的不变就是变化。

  这句话一点都没有错。假期在家的过程中，我通过做动画，学习插画，看书来提升自己。我以为我成功的不会再感到手足无措。但是是我想多了。

  焦急的回校，为了更好的学习。

  插画，以及相关理论，英语，包括论文。都是我这学期的目标。

  我急着工作，又不急。原因在于，我想吃透我想要的工作的所有基本知识，再工作，不然就是对自己和工作单位的不负责。

  本想着论文可以随意写写，但心里有声音告诉我。既然写就要研究，而且要用心。由于要学英语，和读大量专业书籍，总是想夺取论文的时间。

  我意识到这是一种变化，产生部分焦虑的原因在于，不知时间如何安排。我放下手中的一切。告诉自己冷静思考。排列出事情的重要性。

  论文-英语-插画。

  其实每一个都很重要。但又是同时的，所谓相通。在研究论文的同时，我很开心学到更多的内容，而且获得了自信和自我安排的思维。我是个完美主义者，即便是大学论文，我也想写出个英文版本来，因此，也会努力学习英语。因为近日来，不知什么原因，英语提不上兴趣去学，于是为此，成功找到学习的乐趣和动力。竟来自于论文…可能最后没写出来英文版，但是我庆幸我收获的一定不少。

  当然，同时身体健康也很重要，饭该吃就吃。因为过去常常一努力做什么，就忘记吃饭。也是不正确的。

  好友说，胃病容易引发阑尾炎。回校前我右下腹痛，我以为是阑尾，可能不是。但当时我想象到如果做了手术。我只能卧床看书，不能画画，不能做很多事情。我伤心并害怕。于是我要照顾好自己。

  很多人手头里都有好多事情，忙得不可开交。只能说，事情很多，得一件件来做，慢慢的用心的做。才有真正的收获。

  急，只会收获焦虑，从而感到暂时的迷茫。开始无从下手。

  我很庆幸自己的冷静，让我慢慢思考。也开心从书中学来的攀比，每天晚上和昨天的自己攀比，哪个更优秀。再加以调整。

  最后以冷静、专心应万变。

  我放下手中的书，把这篇文章写给自己。为了巩固自己的想法，让它不只是想法，而是一个反思。

  也希望更多的人每天可以反思。让自己更优秀。

  致自己。2019.3.2 六。

刚回校就想家。哎。