心流  读书笔记

作者: 申谂峷峷 | 来源:发表于2018-04-10 22:59 被阅读0次

    今日值班,上午搬了一上午的文件,下午浑浑噩噩的一晃就过去了,实在不知道写什么,干脆整理下听书的笔记


心流

      是指在全然忘我的投入一个工作后,背心感到的一种洪流感。印象最深的一次似乎是自己还在小学的时候,那时放学要在教室写了作业才能走,时隔多年还依旧清晰记得那时铅笔划过纸面,原本嘈杂的教室似乎一点点的离我远去,周围人说什么做什么都听不见了。

心流

    根据作者调查,心流更多的出现在工作中而非生活中。

精神熵

      指的是精神的混乱程度,越高证明精神越混乱,难以集中。熵增和熵减是受到一系列复杂因素决定的。

重新认识工作

正确对待闲暇时光,樊登老师提到的  大众传媒是一些人赚钱的工具这个和我之前看过的一个论点:大量的电视剧和电影的产生其实是少部分人发掘出来,用来缓解大多数无法适应文明变革者的不适应感而产生的 


第一遍听就只记得这么多了,快餐式的阅读确实不动动笔头,很难留下东西,


第二遍听的时候补充

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