我走得很慢，但我一直在往前

今天南京古城下雨了，凉梭梭的，让人怀疑这真的是四月份么。雨是个好东西，增加了室外的诗意和室内的暖意，是个可以沉下心去总结过往的日子。

说起2017年这90多天来我的最大心得，莫过于诚挚得相信：少即是多了吧。

第一章：多

事情要从加入猫群开始说起，那是我第一次经过深思熟虑之后主动对自己的投资。那时兴致勃勃，充满希望，觉得一个新的世界向我敞开大门。未来可见的日子，我会光速前进，各种核心技能提升，结交多个有趣的灵魂，然后经过五个月嗖的一下变成那个喜欢的自己。

开始的两个多月，我很努力很好学，认真听分享，做笔记。群里有那么多优秀的大咖及猫友们的分享，那么多的干货方法论，每次都让我觉得好赚。经常充实的没时间刷剧发呆杀时间了呢，我都以为自己已经开始蜕变了呢。

然额，跟风听课学习了一段时间之后，我发现了一个挺严重的问题——我不快乐。

不应该啊。说实话，这样的状态比两个月前的自己好多了。可是面对这样一个上进的自己，我的心里却还是空空的，提不起劲儿。

直到，某个阴雨的下午，我独自抑郁地坐在卧室，电光火石间知晓了答案：吃的太多，消化不动了。

答案往往如此简单，简单地不能再简单。

这么多的干货，一直在输入，而自己没法好好消化内化，造成了不小的无力感和焦虑感，甚至自卑感。

遥想猫叔也老早就叮嘱过我们，不要贪多。然额，听说的道理只是软道理，自己亲身体会的道理才是硬道理。

第二章：少

我开始减少自己的输入。

很多优秀的分享，我都放弃了。虽然他们干货满满，但却不是相遇的最好时候。就好比我连扎马步都还没扎稳，就开始练拳了。

于是乎我老老实实的开始练习扎马步。

我开始反复听李笑来老师的一场分享《执行力——成为百分之一的秘密》，做笔记，画思维导图，想着怎么从他的黑马、白马，骑手理论中理解和改善自己的行为，怎么把骑手从一个娃娃训练得逐步强大。至今仍记得他开场醍醐灌顶的话：执行力是重要的，是最重要的，甚至是唯一重要的。

我开始要求自己一个月只有意识地培养一个习惯；我不再要求自己在语言、阅读和写作上同步提高，一个时间段只打磨一个最重要的技能；目标和方向变得唯一以后，我变得轻松了许多，慢慢地竟然就有了一些小小的变化。

第N章：变化

举些小栗子：我开始健身了，虽然累得跟狗一样（额这真的不是一句比喻），但心里是在为自己点赞的；我开始接受心理咨询一段时间了，虽说还是在初期阶段，但明显感觉情绪控制好多了；我开始早睡了，虽然早起还有些不太稳定；我开始天天用英语了，每天阅读一篇英语资料，记一些新单词，越来越游刃有余了。

放弃了贪多后，我反而不知觉地有了多维的进步，我的身心渐渐地往健康的方向前进着，我心里很笃定这点。

这些事情或许对你来说很微小，很普通。但对经历了博士生涯的碾压，一直被程度不一的强迫、拖延、抑郁而困扰的我来说，是多么的不易！虽说没什么拿得出手的酷牌，但这些小小的变化已经让我看到希望的曙光了。

或许你会说我不够努力，不够对自己狠，可是我想坦然的回应，每个人有每个人的节奏，听听自己的内心，顺应他的节奏，尊重他，善待他，最终一定会开个属于自己的花出来，或早或晚，或美或怪异。

愿自己慢慢地坚定地向前走。

我走得很慢，但我一直在往前

上图是我养的一株发财树，曾经极其旺盛，有七八个旁枝丫。冬天的时候，不知什么原因，叶子纷纷变黄了，眼看就快挂。于是听从别人的建议，把已经变黄的枝丫全部掰掉，只留下了一支。没过多久，旁边就生出了新的绿芽，把人看的高兴的。这也算一个完美的“少即是多”的生命写照吧。