一、《家庭中的正面管教》读书打卡第15天,《重新建构》
1.sfbt将"赞美"和"重新建构"合成为正向眼光
2.重新建构:指事情不会只有一个面向,从不同看待事物的眼光,看到当事人的特质、优点、动机、努力等引导他看见事情的其他面向,进而拓展当事人的思考,引发不同的行动。
重新建构,重新诠释,赋予相同的事件不同且正向的意义看到事件本身所带来的正面价值,形成新的解决方案或行动
3.重新建构的功能:
1>领导看见事件中的正向意义
2>重新诠释事件中所带来的不好经验
4.使用重新建构的注意事项
1>态度温和而不强势
2> 对孩子不够了解时比较容易失败
二、《儿童技能教养法》读书打卡第21天,用儿童技能教养法解决问题
1. 试图帮助别人改变坏习惯通常都没有什么用
2.用一个比较不让人焦虑的行为取代原来的坏习惯
三、坚持21天能量阅读第3方片第6天
四、三级技能阅读坚持-
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