如何有效阅读一本书？你只需要学会这些方法

文|毛荷西

没有目的读书等于没有读过

你是不是在生活和工作读了很多书，但是读了很多书，还有多少印象呢？这本书里讲了什么内容？你最喜欢哪部分？这本书对你有什么影响？它书里的哪些部分最吸引你？

这些问题也时常困惑着我，直到一位朋友向我推荐了《如何有效阅读一本书》，帮我解除了困惑，请听我细细道来。

《如何有效阅读一本书》的作者奥野宣之毕业于日本同治大学新闻专业，有在出版社和报社工作的经历，他以独特的信息整理术和智慧创造法在工作生活中广受欢迎。以“笔记作家”著称。他将读书做到知行合一。

在这本书中奥野宣之利用笔记本一元化，将读书分为选书、购书、读书、记录和活用这五个步骤，进而从阅读中将知识更好的理解和利用，可以这样来说，我们应该将书中的知识转化为提升自我。

什么是笔记本一元化

奥野宣之把涉及想读的书和内容都放入笔记本里，其中有列的购书清单，读书笔记和我们日常写的灵感随笔。当你想寻找一本书或者重读读书笔记时，我们只要找到相关的笔记本，就能更灵活快捷的帮我们找到内容。

这就是笔记本一元化，也是读书笔记的核心。

如何有效阅读一本书？你只需要学会这些方法

奥野宣之把笔记本比喻成“一个都可以放任何东西的容器”，分享五个技巧：

1.你可以写想想写的任何内容。

2.按时间顺序书写。

3.写上日期。

4.灵活运用速记和略记。

5.复制粘贴。

这样有助于我们减少写笔记的压力，和坚持把读书笔记写下去的动力。通过读书笔记更好的养成良好的习惯。

给你们分享三个养成坚持写读书笔记的小窍门：

1.养成习惯。比如我们经常坚持早起跑步的习惯，如果那一天没有早起跑步就会特别不舒服。

2.放大读书笔记的作用。当我们想重新阅读一本书或者想找到之前记过的内容时，就无需重新去阅读一本书，轻松有效率的重温这本书的读书笔记和重要内容。

3.创造别具一格的记录方式。在坚持记录读书笔记的时候，能更快捷的过程中，根据自己的需要用钢笔或不同的颜色记号笔，记录读书笔记从而形成属于自己风格的读书笔记。例如现在特别受大家欢迎的手帐和思维导图，让写读书笔记成为我们的习惯，这样我们也不会对做笔记产生厌倦，会更加充满激情。

一.如何选书

你是否遇到过这样的经历？

你逛一一个图书网站，看新书和畅销书的促销广告海报，吸引人的书名、广告词和外包装所吸引。于是你眼都不眨的下单购买啦。

当你看见喜欢的作家和朋友在读一本书，你让他们给你你推荐了很多，你把书买回来，你却发现，「这根本不是自己想读的书」，就把书某个角落叠成了灰！久而久之，「买书如山倒，读书如抽丝」成为了你最真实的写照

那么，我们该如何在浩如书海中，找到自己真正想读的书呢？

在这本书向我们介绍了列购书清单，可以书海里找到我们真正想读书的书，通过在购书清单里写下书名、作者、出版社，并写下为什么想读这本书的理由。

这样，当我们又逛图书网站和书店就不会向找不到方向的无头苍蝇到处乱闯，或是站在自己不想读书的书架面前，一时冲动购买回家，对我们根本没有兴趣的无用书籍。

如何有效阅读一本书？你只需要学会这些方法

我们经常在和朋友日常聊天中或者电视，广告海报等遇到感兴趣的书的信息，如果不及时记在笔记本里，过后很容易就会忘记，恨自己为什么不把她写下来。

随想笔记能帮助我们记录稍纵即逝的灵感，我们就不会错过每一本我们感兴趣的好书。

根据我们的学习计划和工作需要，才能累出我们真正读书的需求的购书清单。就好比买衣服，先了解自己穿多大的码，再去买而不是买回来根本穿不了要退货，这样才能帮我们提高效率，又避免了不必要的浪费。

你们说这是不是个不错的选书方法呢？

二.如何选购书

按照自己的购书清单去实体书店或图书网站进行购买就好了，明确自己买“这本书的缘由了。”

列购书清单的目的：

·培养书目的意识。

·寻找真正想读的书。

·根据实物判断是否购买

·买真正想读的书。

三.如何读书

读书的目的从“读完就好”变成了“写读书笔记”，读书的重心也自然发生了变化：不再是“因为读了书而写读书笔记”，而是“为了写读书笔记而读书。”

为什么要写读书笔记？

写读书笔记可以通过通过以书为媒，更好的思考自己对书籍的理解和加深对书的记忆，读书记笔记是我们与书的对话媒介，能把书中有用的知识转化成自己的。

作者奥野宣之在书中提到的读书方法的四个要素：

1、通读：将觉得有价值的一页折角

2、重读：将折角的几页重读，仍然觉得很好就把另一个角折起来。

3、标记：重新读一下折起上下两脚的几页，如果还是觉得很好，就用笔在上面做记号。

4、笔记：再读一次标记的内容，如果还是觉得很好，就摘抄在读书笔记上。

你看是不是很简单，这样做读书笔记内容不至于长篇大论，尤其对于喜欢看书的新手来说，是一个不错的方式，先把习惯养成，再逐步复杂化。

如何有效阅读一本书？你只需要学会这些方法

灵活运用不同的标记方式，比如：

·普通直线：表示“重要”、“暂时划出”、“客观上重要”

·波浪线：表示“非常重要”、“主观上觉得很重要”、“想记住这里以后加以应用”

·圆圈：圈出来专有名词、关键词、关键句等

这些方式可以根据自己的需要自行去做，你可以加入红色的直线/波浪线，黄色波浪线/圆圈等等各种，只要你能想到的各种颜色、线条标志都可以使用。

四、如何记录

在这本书里提到了好几种制作读书的方法，让我印象最深刻的就是“葱郁式火锅笔记”笔记方法。这是一种种非常有用的方法。

记录：写读书笔记与书对话

葱郁读书记法

葱鲔火锅即葱段金枪鱼火锅，是一道是以葱和金枪鱼为材料烹制的日本特色料理，其中葱为配菜，而不是调料，与金枪鱼同样重要。而“葱鲔火锅式”读书笔记法就是用“摘抄+评论”的方式来写读书笔记。摘抄的是书中对自己来说重要的内容，最具代表性的语句，让自己心动的语句等等。在摘抄的过程中能加深对书的理解记忆，而评论则是在摘抄后附上自己对摘抄部分的想法和观点，或者写下自己对整篇文章的感想。这里的摘抄和评论的关系就像葱鲔火锅这道料理中金枪鱼和大葱的关系一样。

“你所做的一切，都是为了保存好读书过程中获得的思考，防止与好点子失之交臂。所以不管是多简陋的一句话，都应该转化成语言，踏踏实实地落实到纸上。”从这句话里更能体现到写读书笔记的重要性，读书和记录这两点，要坚持写读书笔记才能更有用，以思想输出为前提。

五.活用

知行合一--积极输出--定时重读笔记

“读书笔记是一种升华工具，可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。”我们通过阅读一本书，通过写读书笔记，完成了一次特别不错的思想体验。主动思考思考即掌握了我们对书的理解，又提高了我们的思考能力。

“在读书笔记这一产物中再生产出原创文章，就像把一把刀磨得更加锋利。在原创文章中产生的思想，也一定是“更加细致、深刻的。”读书笔记好比我们写作的灵感素材，能为我们写一篇好的文章雪中送碳。

①积极输出，促进思想内化

通过向他人分享自己读书的思考想法，参加一个读书会把自己知道的与书友们一起探讨，从而碰触出新的思想火花，还可以从他人的视角，重新看待自己的观点和思考，会惊讶的发现，还有很多的不足之处需要改进。

②定时重读笔记

作者奥野宣之在书中提出要重读读书笔记，从中会获得新的发现和思考。随着时间的变化，不断的推移，会让我们对一个人、一件事的看法，或多或少产生新的改变，从读书的体验和思考是一笔无形的财富。经常的重读一本书，不是每一个人都能做到，但读一本书留下的精华，重读读书笔记会相对重读整本书容易的多。重读时的思考想法也各有不同。

读书记作为写作素材的来源和灵感，笔记中特别重要的摘抄和思考想法，都会是积累写作的最好素材，尤其在写书评，很多评论稍微重新组织一下，就可以用在文章里，而创意，往往是思考和灵感重新结合碰撞出的火花，读书笔记越丰富，以后能用的内容会越来越多。

如何有效阅读一本书？你只需要学会这些方法

③在博客上写书评

好的读书笔记就像认真洗好切好的蔬菜和鲜肉一样，可以随时拿出来根据需要进行输出。我们很多人常常在写作的时候不知道写什么，甚至会写到一半就卡文了。如果之前认真做好笔记的会，写书评也会轻松很多。

写读书笔记能锻炼使用者对文章的结构的组织能力、提高思考输出的质量，其写作技巧也会随之提升，所以说做读书笔记是一件特别重要的事情，一举多得何乐不为呢！

用李笑来老师在《把时间当做朋友》里的一段话作为结尾吧，我觉得再恰当不过了。

“当每个人都在拖延，最后又手忙脚乱的时候，你的生活却非常从容，因为你从一开始就知道你今天的所有轻松安逸，都可能是未来的成本。所有，你早就把一些轻松安逸安排到未来的某个时段，而心平气和地每天完成相应的工作。

于是，你不仅从容，而且快乐。你会变成一个守时的人，一个生活规律的人，一个身边的朋友都信赖的人。你会定时去健身房，从不为自己瘦的太慢而烦恼的同时竟然用节食甚至吞食泻药的方法去减肥，因为，在那些人因为无奈而抱怨的人面临绝望的时候，你早已经是持续锻炼了许多年的健康的人。”